Recenzii ale cititorilor
În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 36 voturi.
Titlul original:
The Yogi Science of Breath
Conținutul cărții:
Textul din 1903 al lui Yogi Ramacharaka The Hindu-Yogi Science of Breath: A Complete Manual of the Oriental Breathing Philosophy of Physical, Mental, Psychic, and Spiritual Development (Un manual complet al filosofiei orientale a respirației pentru dezvoltarea fizică, mentală, psihică și spirituală) discută atât filosofia occidentală, cât și cea orientală a respirației, într-o engleză simplă. Aceste învățături provin de la adepți și yoghini, dar scrierea fluidă a lui Ramacharaka se adresează profanilor Această lucrare plină de putere îi ajută pe cititori să înțeleagă puterea acestei practici cotidiene - și adesea ignorată.
Ghidul clasic acoperă totul, de la teoriile ezoterice ale respirației la aspectele emoționale, mentale, fiziologice, psihice și spirituale ale respirației, împreună cu exerciții pentru dezvoltarea acestora. Ideile lui Ramacharaka merită atenție - chiar și astăzi - nu pentru că sunt o „știință secretă”, ci pentru că foarte multe dintre ele funcționează.
Celebrul trompetist Maynard Ferguson l-a identificat ca fiind o influență timpurie asupra deciziei sale de a adopta tehnicile yoghine de respirație profundă, iar mai târziu a afirmat că a revoluționat modul în care aborda trompeta. Printre mulți muzicieni, înotători, artiști marțiali, guru ai fitness-ului, practicanți de yoga, alergători de anduranță și vindecători holistici, The Yogi Science of Breath este considerat un ghid de referință și un instrument indispensabil.
