Still Procrastinating: The No-Regrets Guide to Getting It Done

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Still Procrastinating?” de Dr. Ferrari oferă o explorare cuprinzătoare a procrastinării, concentrându-se pe înțelegerea cauzelor sale profunde, mai degrabă decât pe furnizarea de soluții rapide. Mulți cititori au găsit valoare în observațiile sale bazate pe cercetare, în timp ce alții au criticat-o pentru lipsa de sfaturi utile și pentru faptul că este repetitivă.

⬤ Oferă o perspectivă aprofundată asupra cauzelor care stau la baza procrastinării, bazată pe cercetare.
⬤ Provoacă cititorii să își asume responsabilitatea pentru procrastinarea lor.
⬤ Oferă o nouă perspectivă asupra procrastinării, încurajând reflecția și auto-explorarea.
⬤ Scrisă de un expert recunoscut în domeniu, ceea ce o face credibilă.
⬤ Încurajează structura, promovând acțiunea și schimbarea reală.

⬤ Unii cititori au considerat că stilul de scriere este slab și plin de clișee.
⬤ Lipsa de sfaturi concrete, practice sau soluții rapide.
⬤ Teme repetitive care pot părea redundante.
⬤ Unii au considerat conținutul moralizator și lipsit de empatie față de luptele procrastinatorilor.
⬤ Anumite anecdote și exemple au fost considerate irelevante sau triviale.

(pe baza a 56 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

Află de ce amâni lucrurile - și învață să învingi procrastinarea pentru totdeauna!

„"Și dacă iau o decizie proastă? „” «»Ce se întâmplă dacă eșuez? „„ «»Sunt mai bun sub presiune.”” Există tot felul de motive pentru care oamenii procrastinează. Care sunt ale tale? Această carte se bazează pe cercetările științifice privind procrastinarea, efectuate pe parcursul a peste douăzeci de ani de autor și colegii săi, pentru a vă ajuta să aflați ce vă împiedică să faceți lucrurile, astfel încât să puteți găsi soluțiile care vor funcționa cu adevărat.

Contrar înțelepciunii convenționale, procrastinarea cronică NU are legătură cu gestionarea deficitară a timpului, ci cu tendințele de autosabotare care vă pot împiedica să vă atingeți potențialul maxim. Această carte vă oferă cunoștințele și instrumentele de care aveți nevoie pentru a înțelege și depăși aceste tendințe, astfel încât să puteți începe să vă atingeți obiectivele - nu săptămâna viitoare, luna viitoare sau anul viitor, ci AZI!

⬤ Explică cauzele ascunse ale procrastinării, inclusiv teama de eșec, teama de succes și căutarea senzațiilor tari.

⬤ Identifică tipurile de procrastinatori și ajută la determinarea tipului care vă descrie.

⬤ împărtășește informații surprinzătoare cu privire la modul în care factori precum tehnologia și momentul zilei afectează procrastinarea.

⬤ Examinează probleme specifice legate de amânarea lucrurilor la școală și la serviciu.

⬤ împărtășește mai mult de douăzeci de ani de cercetări privind cauzele și consecințele procrastinării cronice.

⬤ Scris de un psiholog care este un expert internațional pe tema procrastinării.

Încă mai procrastinați? Acest ghid de asumare a responsabilității te va ajuta să nu mai cauți scuze și să începi să-ți transformi viața - chiar acum!