Stima de sine contează: 52 de moduri în 52 de săptămâni de îmbunătățire a stimei de sine: 52 Ways in 52 Weeks to Enhance Self-Esteem

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 2 voturi.

Titlul original:

Self-Esteem Matters: 52 Ways in 52 Weeks to Enhance Self-Esteem

Conținutul cărții:

Cum vă întăriți stima de sine? Cum vă mențineți o stimă de sine puternică? Self-esteem Matters vă oferă răspunsurile la aceste întrebări vitale. Cartea este un program practic, pas cu pas, conceput pentru a vă întări stima de sine.

Programul este ușor de urmat și constă în 52 de subiecte, câte unul pentru fiecare săptămână a anului. Cu fiecare subiect, există un număr de exerciții special concepute pentru a vă consolida și menține stima de sine. Puteți urma programul săptămână de săptămână sau puteți alege exercițiile relevante pentru dumneavoastră la un moment dat.

Alegerea vă aparține.

Stima noastră de sine este extrem de importantă. Stima de sine individuală ne determină atitudinea și emoțiile pe care le simțim în toate situațiile și cu fiecare experiență pe care o întâlnim.

O stimă de sine puternică stabilește și menține atitudini pozitive. Ne crește nivelul de încredere în noi înșine atunci când avem de-a face cu alții. Ne întărește hotărârea de a profita de oportunitățile de dezvoltare personală.

Ne inspiră să fim adevăratul nostru sine și să fim persoana care ne dorim cu adevărat să fim. Acest program este potrivit pentru toate vârstele. Dacă aveți dorința de schimbare, stima de sine contează.

Cu toții avem capacitatea de a ne consolida stima de sine. Atunci când aveți dorința și motivația, Self-esteem Matters vă oferă tehnicile și programul pentru schimbare.