Stima de sine: Învață cum să-ți învingi fricile, să-ți sporești încrederea în tine și să accepți cine ești cu adevărat (A Self-Confidence Book For Adul

Titlul original:

Self-Esteem: Learn How To Conquer Your Fears, Boost Your Confidence, And Accept Who You Really Are (A Self-Confidence Book For Adul

Conținutul cărții:

Adevărul nefericit este că monologul intern critic pe care îl avem cu toții este produsul unor ani de condiționare distructivă care a început în tinerețe. Poate părea dificil de anulat.

Cum poți lupta împotriva deceniilor de programare prin care a trecut personalitatea ta? Dacă doriți să inversați ceea ce s-a făcut, poate părea imposibil. Toată lumea din viața ta, inclusiv familia, instructorii, prietenii și chiar frații tăi, a jucat un rol în acest proces. Acest lucru a început când individul era un copil și, cel mai probabil, încă se întâmplă până în ziua de azi. Gândiți-vă la rana emoțională pe care o provoacă atunci când cineva vă spune că nu sunteți suficient de bun sau de inteligent pentru slujba pe care o aveți.

Descoperiți cheile unei comunicări eficiente în orice context cu această carte practică scrisă special pentru cei care sunt mai introvertiți, au mai puține abilități sociale sau se luptă cu anxietatea legată de interacțiunile sociale. Ghidul "Cum să vorbești cu oricine despre orice, oriunde" este un aliat de neprețuit pe calea către exprimarea cu precizie, siguranță de sine și calm, indiferent de context.

Dacă citiți această carte și puneți în practică sfaturile pe care le conține, veți descoperi cât de mult efect poate avea încrederea în sine nou descoperită asupra relațiilor personale și profesionale din viața dumneavoastră. Descoperiți cum să fiți vesel, liniștit și calm pe interior în timp ce aveți interacțiuni provocatoare.