Stima de sine vine în toate mărimile: Cum să fii fericit și sănătos la greutatea ta naturală

Recenzii ale cititorilor

Cartea despre stima de sine, care se adresează în special persoanelor de talie mare, este lăudată pentru abordarea sa încurajatoare și pozitivă a imaginii corporale și a acceptării de sine. Recenzenții apreciază sfaturile sale practice, ideile bine documentate și încurajarea de a se valoriza indiferent de mărime.

⬤ Mesaj puternic care promovează acceptarea de sine și iubirea de sine pentru persoanele de toate mărimile.
⬤ Oferă sfaturi practice și soluții din viața reală pentru provocările zilnice cu care se confruntă persoanele de talie mare.
⬤ Scris pe un ton încurajator și de susținere, ceea ce îl face o lectură ușoară și plăcută.
⬤ Oferă o perspectivă asupra percepțiilor societale asupra greutății și încurajează cititorii să își îmbrățișeze corpul.
⬤ Foarte recomandată de cititori pentru conținutul său inspirațional și impactul transformator asupra stimei de sine.

⬤ Unii cititori pot găsi opiniile prea idealiste sau disprețuitoare față de preocupările legate de sănătate asociate cu excesul de greutate.
⬤ Câțiva recenzenți au remarcat că este posibil ca această carte să nu abordeze în mod adecvat obezitatea extremă sau implicațiile greutății asupra sănătății.
⬤ Unele critici menționează că este posibil să nu fie pe placul tuturor, în special al celor care consideră că greutatea lor este legată de probleme de sănătate.

(pe baza a 18 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Self-Esteem Comes in All Sizes: How to Be Happy and Healthy at Your Natural Weight

Conținutul cărții:

Pentru femeile mari care s-au săturat să țină diete fără succes și să se simtă prost în legătură cu mărimea lor, această carte oferă lucruri specifice pe care le pot face pentru a se simți atractive, sexy și fericite la greutatea lor naturală.

Veselă și afirmativă, cartea conține povești personale încurajatoare, o Declarație a drepturilor persoanelor de talie mare, cercetări actualizate privind obezitatea și genetica, precum și resurse pentru femeile de talie mare.