Stimulente ale încrederii

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 5 voturi.

Titlul original:

Confidence Boosters

Conținutul cărții:

CARTEA DE LUCRU PENTRU CREDINȚA ÎN SIGURANȚĂ este un plan simplu și eficient de consolidare a încrederii, folosind sisteme simple, testate științific.

Fie că sunteți genul de persoană care se ferește întotdeauna să vorbească în fața unei mulțimi, fie că vă este greu să credeți că meritați acea promovare la locul de muncă, ajutorul vă este la îndemână în această carte de lucru plină de resurse. La începutul cărții veți învăța elementele fundamentale despre ce este încrederea - din punct de vedere științific și psihologic -, apoi vă veți construi propriul profil personal de încredere și veți găsi o strategie de stimulare a încrederii care funcționează pentru dumneavoastră.

Cu exerciții de vizualizare, întrebări pentru evaluarea stimei de sine și obiective și strategii de motivare, această carte este plină de tehnici utile pentru a vă oferi încrederea de a face orice.