Stres în oraș: Să mă joc pentru a scăpa de depresie

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 2 voturi.

Titlul original:

Stress in the City: Playing My Way Out of Depression

Conținutul cărții:

Crescută în Hong Kong și Australia și educată în Franța, Enoch Li a avut întotdeauna aspirații internaționale. Până la împlinirea vârstei de 28 de ani, realizase tot ceea ce își propusese vreodată.

Mama ei era foarte mândră de câștigurile ei financiare, avea un partener romantic care o susținea și o iubea și avea o mulțime de prieteni care o adorau. Așadar, de ce simțea că îi lipsește ceva? Era greu de ghicit că o tânără puternică, de succes, care călătorea prin lume, locuia în mai multe orașe, avea un salariu mare și urcase vertiginos pe scara corporativă, se va prăbuși într-o zi, atât de deznădăjduită și devastată încât credea că viața nu mai merită trăită. În „Stress in the City”, Enoch Li își împărtășește experiențele din vârful jocului corporatist, reflectă asupra semnalelor de alarmă pe care a refuzat să le vadă și își documentează călătoria de întoarcere de la limită prin redescoperirea copilului ei interior.

Prin cercetările sale privind psihologia ludicului, epuizarea la locul de muncă și cultura companiei, Enoch Li discută, de asemenea, despre modul în care companiile își pot ajuta executivii să fie sănătoși din punct de vedere mental și emoțional. S-ar putea să descoperiți că jucăriile din jurul nostru pot fi mai semnificative decât credeți!