STRESS lass nach!: Ratgeber fr Betroffene. Was tun bei Nebennierenschwche?

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă o perspectivă asupra cauzelor anumitor probleme de sănătate, axată în special pe stres și efectele acestuia asupra organismului. Este scrisă de doi terapeuți cu experiență practică în domeniu. Cu toate acestea, unii cititori consideră că conținutul este prea simplist și lipsit de profunzime pentru preț.

Scrisă de terapeuți cu experiență, oferă o bună prezentare generală a cauzelor medicale, informativă pentru pacienți și profani, include sfaturi practice și autoteste.

Conținutul este superficial și nu depășește informațiile de bază, lipsit de profunzime pentru preț, adesea sfaturi repetitive de a consulta un terapeut.

(pe baza a 3 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

Din ce în ce mai mulți oameni suferă de boli aparent ușoare care sunt greu de vindecat, iar mulți se simt stresați și obosiți.

Destul de mulți sunt diagnosticați cu depresie și iau antidepresive, dar acestea nu fac decât puțin sau deloc bine. O posibilă cauză din spatele acestor plângeri poate fi insuficiența suprarenală.

Cheia vindecării acestei boli este analizarea propriilor factori de stres și schimbarea lor. Această carte își propune să îi ajute pe cei afectați prin explicarea acestei boli într-un limbaj ușor de înțeles chiar și de către neprofesioniști, precum și prin furnizarea de sfaturi despre cum să depistați stresul din propria viață și să găsiți modalități de a-l minimiza.