Succesul emoțional: Puterea recunoștinței, a compasiunii și a mândriei (The Power of Gratitude, Compassion, and Pride)

Recenzii ale cititorilor

Cartea analizează modul în care inteligența emoțională, în special prin intermediul unor emoții precum recunoștința, compasiunea și mândria, poate influența semnificativ succesul. Cartea contrastează aceste emoții sociale cu punctele de vedere tradiționale care pun accentul pe voință și curaj, susținând că cultivarea acestor emoții ajută la construirea perseverenței și la stabilirea unor legături sociale esențiale pentru bunăstare și realizări. Deși a fost lăudată pentru conținutul său bine documentat și pentru ideile care îndeamnă la reflecție, unele critici semnalează o lipsă de aplicare practică și un accent copleșitor pe studiile academice.

⬤ Oferă o perspectivă unică asupra utilizării emoțiilor pentru succes, în loc să se bazeze exclusiv pe voință.
⬤ Bine documentat și susținut de studii științifice.
⬤ Stil de scriere captivant care face ca conceptele complexe să fie ușor de înțeles.
⬤ Încurajează interacțiunile sociale pozitive prin recunoștință și compasiune.
⬤ Inspiră cititorii să regândească obiectivele personale și profesionale.

⬤ Lipsesc sfaturile practice și strategiile concrete pentru punerea în aplicare a ideilor prezentate.
⬤ Unii cititori o consideră aridă și excesiv de concentrată pe studii academice, ceea ce o face mai puțin relatabilă.
⬤ Dependența mare a cărții de cercetare îi poate copleși pe cei care caută îndrumări directe.
⬤ Criticile privind calitatea și controlul studiilor la care se face referire pot ridica semne de întrebare cu privire la credibilitate.

(pe baza a 36 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Emotional Success: The Power of Gratitude, Compassion, and Pride

Conținutul cărții:

„Pe cât de inspirat, pe atât de practic.” - Arianna Huffington, autoarea cărților Thrive și The Sleep Revolution

Un psiholog de pionierat dezvăluie modul în care trei emoții puternice sunt cea mai sigură cale de a-ți atinge obiectivele

Gritul, capacitatea de a persevera împotriva tuturor obstacolelor, este larg recunoscut ca fiind cheia succesului. Dar cum poate fi cultivat și susținut curajul? În această carte care distruge mituri, David DeSteno dezvăluie că cele mai puternice instrumente pe care le putem folosi pentru a ne atinge cele mai dificile obiective nu sunt voința sau abnegația, ci emoțiile prosociale - recunoștința, compasiunea și mândria. De fapt, acest set de instrumente subevaluate a evoluat special pentru a ne ajuta să rezistăm tentațiilor imediate în favoarea câștigurilor pe termen lung. DeSteno analizează mecanismele de perseverență încorporate în creierul nostru și arată cum putem lucra cu emoțiile noastre, în loc să le negăm, pentru a ne atinge obiectivele. Și ne arată cum putem face acest lucru cu mai multă ușurință și satisfacție mai profundă decât am fi crezut că este posibil.

„Revoluționar.” --Chade-Meng Tan, autor al cărților Joy on Demand și Search Inside Yourself

„Oricine speră să trăiască o viață mai plină de sens și mai împlinită ar trebui să citească această carte.” --Peter Salovey, profesor de psihologie și președinte al Universității Yale, și descoperitorul inteligenței emoționale.

„Argumentul provocator al lui DeSteno este că știința succesului este, de fapt, foarte mult știința emoțiilor sociale precum recunoștința și compasiunea. Eu, unul, sunt convins! „--Angela Duckworth, autoare a cărții Grit