Super Cleanse

Recenzii ale cititorilor

Cartea privind curățarea a primit un amestec de reacții, mulți lăudând abordarea cuprinzătoare și ușurința de înțelegere, în timp ce unii au criticat accesibilitatea și costul ingredientelor necesare pentru curățări.

Cartea este ușor de citit și bine structurată, ceea ce o face accesibilă începătorilor. Oferă o varietate de opțiuni de cură potrivite pentru diferite intervale de timp, oferind flexibilitate. Mulți utilizatori au găsit rețetele delicioase și eficiente, raportând rezultate pozitive pentru sănătate după finalizarea curățărilor. Stilul de scriere al autorului este captivant și există o varietate bună de informații incluse despre nutriție și echilibru.

Mai mulți utilizatori au observat că multe ingrediente necesare pentru rețete sunt greu de găsit sau scumpe, ceea ce face curățările mai puțin practice pentru unii. Unii au găsit posturile provocatoare și au experimentat simptome de sevraj. Câțiva recenzenți s-au simțit induși în eroare de evaluările pozitive și au crezut că rețetele nu erau plăcute sau potrivite fără modificări.

(pe baza a 26 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

Acesta este un ghid ușor de utilizat pentru zece purificări diferite, cu o combinație de rețete de detoxifiere, exerciții de vindecare și idei de activități revigorante.

De la un facelift de trei zile la o trezire energizantă de iarnă - strategiile sunt concepute pentru corp, frumusețe și spirit.