Supraleitung: Der Weg zur Mitte: In 31 Tagen durch Stabilisierung der inneren Muskulatur zu Strke und Selbstbewusstsein finden

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Der Weg zur Mitte” de Edit Siegfried Szabo oferă informații despre stăpânirea vocii și conștiința fizică, punând accent pe dezvoltarea personală și încrederea în sine prin exerciții practice. Cartea este lăudată pentru stilul său de scriere accesibil și captivant.

Cartea oferă exerciții practice de care beneficiază nu numai cântăreții, ci oricine dorește să își îmbunătățească vocea și postura. Ea pune accentul pe relaxare și conștientizarea corpului, stimulând încrederea în sine. Autorul împărtășește experiențe și cunoștințe autentice, făcând conținutul relatabil și util.

Niciuna dintre recenzii nu menționează în mod explicit contra, deși se poate subînțelege că accentul pus pe cântat și tehnici vocale ar putea să nu placă tuturor.

(pe baza a 2 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

În prima sa carte, Edit Siegfried-Szab împărtășește cititorilor cei peste 30 de ani de experiență în lucrul cu mușchii de susținere interiori, profunzi, ai corpului.

Cu metoda ei BTS, oricine și oricine poate activa în mod conștient acești mușchi și, astfel, să experimenteze o postură verticală, precum și o nouă forță mentală și prospețime. Cartea de exerciții în 31 de capitole conduce înapoi la centru, pas cu pas prin corp și astfel revitalizează din cap până în picioare și oferă sfaturi simple despre cum poate fi ușurată tensiunea cu ușurință în viața de zi cu zi.

De asemenea, această carte vă însoțește într-o călătorie mentală către mai multă încredere în sine și curajul sincer de a vă apăra.