Supraviețuirea: Ghidul unui medic pentru sănătate și pentru a fi propriul tău vindecător

Recenzii ale cititorilor

În general, cartea Dr. Gopalan a fost primită pozitiv, cititorii lăudându-i impactul motivațional și lecțiile practice privind sănătatea. Mulți recenzenți au subliniat capacitatea acesteia de a promova conștientizarea de sine și de a oferi un cadru autentic pentru sănătatea holistică, care se aplică unui public larg.

Cartea este motivantă, oferă o auto-reflecție profundă, oferă un cadru simplu și aplicabil pentru sănătate, prezintă sfaturi autentice în contrast cu marketingul de wellness, este pătrunzătoare și transformă înțelegerea cititorului asupra sănătății. De asemenea, subliniază responsabilitatea personală în atingerea stării de bine și încurajează iertarea și autocunoașterea.

Nu există dezavantaje semnificative menționate în recenzii, dar unii cititori ar putea considera că accentul pus de carte pe efortul personal și schimbarea reală poate necesita muncă grea și angajament, ceea ce ar putea fi o provocare pentru unii.

(pe baza a 9 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Survival: A Physician's Guide to Health and Being Your Own Healer

Conținutul cărții:

O CARTE DIN SERIA OAMENILOR SĂNĂTOȘI.

ÎNVAȚĂ SECRETELE SĂNĂTĂȚII ȘI ÎMPUTERNICEȘTE-TE PENTRU TOTDEAUNA

Un cardiolog de primă linie specializat în transplanturi de inimă și un expert în filosofii orientale și occidentale în medicină se inspiră din forța ambelor discipline pentru a transmite un mesaj transformator:

DEVENIȚI PROPRIUL VOSTRU VINDECĂTOR.

Această carte oferă o călătorie puternică pentru a obține o perspectivă asupra motivelor din spatele succesului și eșecului în sănătate folosind:

6 PUNCTE DE VEDERE, 7 CONCEPTE ȘI 8 REGULI PENTRU O SĂNĂTATE BUNĂ.

Medic, pacient și profesor, Dr. Radha Gopalan combină toate aceste trei puncte de vedere pentru a duce cititorul la un nivel unic de claritate, necesar pentru dezvoltarea abilităților care forjează transformarea individuală.