Survivre, commence dans la tte !: Manuel de dveloppement personnel adapt la gestion psychologique d'un choc

Titlul original:

Survivre, commence dans la tte !: Manuel de dveloppement personnel adapt la gestion psychologique d'un choc

Conținutul cărții:

Despre ce vorbim atunci când vorbim despre "supraviețuire"?

Vorbim despre a rămâne în viață într-un mediu extern care nu este neapărat optim. Prin urmare, supraviețuirea se referă la a rămâne în viață și, mai general, la noțiunea de viață în sine. Dacă facem un pas înapoi, putem vedea că viața poate fi reprezentată de trei elemente distincte:

⬤ exteriorul tău.

⬤ interiorul tău.

⬤ corpul tău fizic, care simbolizează intermediarul dintre exterior și interior.

Pentru a supraviețui, majoritatea oamenilor se concentrează asupra elementelor externe, cum ar fi conservele, o lanternă sau o armă. Deși existența echipamentelor externe este o parte importantă a supraviețuirii, cu siguranță nu este prioritatea oricărei strategii bune de supraviețuire.

În realitate, fie pentru viață, fie pentru supraviețuire, corpul uman este elementul central. De aceea, este important să știți în detaliu cum funcționează acesta. Corpul fizic este singura piesă de echipament pe care o dețineți cu adevărat și vă va însoți pentru tot restul vieții.