Susținerea spiritului: Îngrijirea de sine pentru justiție socială

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă o abordare transformativă a îngrijirii de sine printr-o perspectivă intersecțională, destinată în special activiștilor pentru justiție socială. Ea oferă sfaturi practice, îndemnuri la reflecție și pune accentul pe legătura cu natura și tradițiile personale, promovând o înțelegere mai profundă a îngrijirii de sine dincolo de practicile superficiale. În timp ce mulți cititori au găsit-o perspicace și vindecătoare, câțiva au fost dezamăgiți de organizarea și profunzimea ei.

⬤ Perspective transformative asupra îngrijirii de sine
⬤ perspectivă intersecțională
⬤ întrebări practice de reflecție
⬤ conexiune cu natura și tradițiile personale
⬤ rezonant pentru activiștii pentru justiție socială și pentru un public mai larg
⬤ scris frumos
⬤ susține susținerea emoțională și spirituală.

⬤ Unora li s-a părut confuză organizarea
⬤ nu toți cititorii au simțit că oferă o profunzime substanțială în anumite domenii
⬤ câțiva au căutat un conținut mai concret, aplicabil.

(pe baza a 23 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Sustaining Spirit: Self-Care for Social Justice

Conținutul cărții:

„must read” - Adela Nieves, practician în domeniul sănătății tradiționale, Taino (populații indigene din Caraibe)

Grija - Voluntariatul - Întotdeauna prea multă muncă de făcut - Epuizarea.

Vă sună cunoscut? Epuizarea este un cerc vicios.

Naomi Ortiz a trecut prin acest ciclu de multe ori înainte de a-și da seama:

This Is Not Working.

Sustaining Spirit arată cum a rupt ea ciclul epuizării și cum a adus echilibrul în viața ei.

„Sustaining Spirit ne poartă într-o călătorie poetică și stratificată” - Lisa Hoffman, activistă internațională pentru drepturile omului

Naomi ne oferă un ghid al îngrijirii de sine, împărtășindu-ne călătoria ei și strategiile pe care le-a învățat intervievând peste 30 de activiști pentru justiție socială.

„minunat realizat și rafinat scris” - Melanie Morrison, Allies for Change

Iată o mostră din această carte remarcabilă:

„Trăim într-o lume în care o furtună furibundă se învârte tot timpul în jurul trupurilor noastre. Vântul suflă atât de tare încât nu ne putem respira.

Nu vă lăsați spulberați de această furtună furibundă.

Avem nevoie de tine. Ai atâtea daruri de oferit.

Y d nde est tu ombligo? Unde ai rădăcini?

Cum se dezvoltă rădăcinile în mijlocul acestei furtuni, vă întrebați?

Cultivarea rădăcinilor noastre este un salt al credinței. Trebuie să avem încredere în noi înșine că locul în care rădăcinile noastre se rătăcesc și cât de adânc cresc sunt corecte.

Știind unde ne cresc rădăcinile, îngrijind cum și unde se răspândesc, ne luăm angajamentul față de noi înșine că putem supraviețui aici.

Îngrijirea de sine este o practică a întoarcerii. A amintirii. A observa.

Fiți blânzi. Atunci când trăiești într-un mod în care există multe adevăruri în același timp, este ușor să te lași copleșit de posibilități și de complexitate. Acceptați tot ceea ce sunteți, pentru că acesta este locul de unde începeți, adevărul esențial al naturii voastre.

Sunteți prețioși și depinde de voi să purtați această prețiozitate centrată în inima voastră.

Eu o port pe a mea cu tandrețe, învelită într-o bucată veche de pânză brodată de bunica mea cu soarele și stelele.

Uneori, să-mi amintesc că sunt prețioasă îmi ia tot curajul pe care îl am.

Uneori, va fi nevoie de tot curajul pe care îl ai și tu.”.

„activiștii din toate mișcările pot căpăta putere de la Sustaining Spirit” - Alice Wong, fondator, Disability Visibility Project(TM)

Wow. Cuvinte puternice. Ulifting. Furnizează o lumină în vremuri dificile.

Sustaining Spirit include înțelepciunea a peste 30 de lideri reprezentând diferite comunități, inclusiv:

Adrienne Maree Brown (autor al cărții Emergent Strategy)

Erin Blanding (Mișcarea WE)

Cristy Chung (Move to End Violence)

Debra Erenberg (Amnesty International)

Adam Maltby (asistent social)

Adi Afek (activist în domeniul justiției reproductive)

Emma Fialka-Feldman (educator pentru incluziune)

Hillary Jorgensen (Coaliția progresistă din Colorado)

Janice Felka, (autor, What Matters: Reflections on Disability, Community and Love)

Jennifer Thomas (Institutul pentru Leadership Educațional)

Kellie Haigh (MSW, activistă în domeniul dizabilității)

Kim Borowicz (utilizarea cercetării privind viața independentă)

Lisa Hoffman (activistă internațională pentru drepturile omului)

Melinda Haus (Justice Moves),.

Micah Fialka-Feldman (Prin aceeași ușă)

Rachel Scoggins (artistă, educatoare)

Rahnee Patrick (ADAPT și Access Living, Chicago)

Rich Feldman (Centrul James și Grace Lee Boggs)

Sarah Triano (activistă pentru drepturile persoanelor cu handicap)

„Un ghid pentru activiștii și liderii din mișcările pentru justiție socială.” - Erin Blanding, WE.org.