Tae Kwon Do

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă perspective valoroase asupra tae kwon do prin prisma maestrului Dave Oliver, făcând-o accesibilă și lămuritoare atât pentru începători, cât și pentru practicanții experimentați.

Oferă o viziune holistică și filosofia tae kwon do, potrivită pentru începători și experți, informativă și liniștitoare, abordare pragmatică, nu intimidantă sau condescendentă.

Nici un contra specific menționat în recenzii.

(pe baza a 3 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

Tae Kwon Do este un sport, o artă marțială, un mod distractiv de a te menține în formă și un mijloc de autoapărare care este ideal pentru epoca modernă.

Cariera lui Dave Oliver a acoperit ceea ce este, fără îndoială, cea mai crucială perioadă în dezvoltarea artei marțiale. În ultimii 30 de ani, aceasta s-a transformat dintr-un instrument de război într-un sport sigur, competitiv.

Această carte prezintă Tae Kwon Do și sistemul său de clasificare; analizează pozițiile, armele și punctele vulnerabile ale corpului; și schițează principiile de antrenament pentru forță, flexibilitate și viteză.".