Tai Chi Chuan și codul vieții: Dezvăluirea misterelor profunde ale artei antice chineze pentru sănătate și armonie (Ediție revizuită)

Recenzii ale cititorilor

Cartea despre Tai Chi primește recenzii mixte. Mulți cititori apreciază explicațiile sale clare și perspectivele practice care îi ajută în îmbunătățirea practicii. Ea conectează filosofia orientală cu știința occidentală, în special cu teoriile junghiene, oferind o perspectivă unică. Cu toate acestea, unele critici indică o lipsă de profunzime a conceptelor științifice occidentale și sugerează că ar putea să nu îi satisfacă pe cei care favorizează abordările științifice riguroase. În general, este văzută ca o resursă valoroasă mai degrabă pentru practicanții experimentați decât pentru începători.

⬤ Explicații clare și perspective practice pentru îmbunătățirea practicii Tai Chi
⬤ conectează filosofiile orientale și occidentale
⬤ perspectivă unică asupra Tai Chi
⬤ informativă și bine organizată
⬤ se adresează practicanților care caută profunzime în studiul lor.

⬤ Poate dezamăgi cititorii care speră la o analiză științifică riguroasă
⬤ unele concepte pot părea întinse sau lipsite de profunzime
⬤ nu este potrivită ca o carte introductivă pentru începători.

(pe baza a 10 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Tai Chi Chuan and the Code of Life: Revealing the Deeper Mysteries of China's Ancient Art for Health and Harmony (Revised Edition)

Conținutul cărții:

În Tai Chi Chuan și codul vieții, Graham Horwood descrie diferitele stiluri de Tai Chi Chuan, explorând rădăcinile acestuia în filozofia chineză a taoismului, precum și dezvoltând evoluția pe care a suferit-o de-a lungul mileniilor. Pentru a înțelege metoda energetică a Tai Chi Chuan și Chi Kung, el evidențiază paralelele dintre sursa sa, The I Ching, și principiile arhetipale din filosofia și medicina orientală și occidentală. Textul și diagramele arată sinergia dintre diferitele culturi și arată cum sunt toate legate între ele. Acest lucru permite începătorului sau practicantului experimentat de Tai Chi să își îmbunătățească înțelegerea Tai Chi, ceea ce va întări atât mintea, cât și corpul, deschizând poarta către persoana interioară.

Bazându-se pe informații din învățăturile altădată secrete ale familiei Yang, cartea explică cum se construiește chi (energia), cum circulă și cum se stochează, și include, de asemenea, un set exclusiv de exerciții de Chi Kung care vor spori construirea, circulația și stocarea chi-ului pentru vindecător și practicant de arte marțiale, arătând calea spre optimizarea dezvoltării energetice și spirituale a practicantului. Exercițiile sunt însoțite de o explicație a provenienței chi-ului și a aplicării sale pentru minte și corp, precum și a fluxului în meridiane.

Cartea oferă o introducere excelentă atât în teoria, cât și în practicile cheie ale Tai Chi Chuan pentru începători, precum și informații pe mai multe niveluri pentru practicanții experimentați, care îi vor îmbunătăți practica și înțelegerea Tai Chi Chuan.