Taking Charge of Adult Adhd, ediția a doua: Strategii dovedite pentru a reuși la serviciu, acasă și în relații

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Taking Charge of Adult ADHD” de Dr. Barkley este apreciată pe scară largă pentru abordarea sa informativă și captivantă a înțelegerii ADHD, oferind sfaturi practice pentru gestionarea afecțiunii. Mulți cititori au considerat că această carte le schimbă viața, în special cei care au fost recent diagnosticați sau care caută să se înțeleagă mai bine pe ei înșiși sau pe cei dragi lor cu ADHD. Cu toate acestea, unele critici notează că limbajul poate fi uneori prea tehnic sau condescendent, iar unele părți ale conținutului pot să nu rezoneze cu toți cititorii, în special cu femeile care consideră că cartea înclină spre o perspectivă centrată pe bărbați. Problemele legate de ritm și formatare, cum ar fi dimensiunea mică a fontului, au fost, de asemenea, menționate ca obstacole pentru cititorii cu ADHD.

⬤ Incredibil de informativă și captivantă
⬤ utilă pentru înțelegerea ADHD
⬤ sfaturi practice pentru a face față
⬤ scrisă de un expert de top
⬤ bine organizată cu explicații clare
⬤ utilă atât pentru persoane fizice, cât și pentru profesioniști
⬤ promovează înțelegerea și acceptarea ADHD.

⬤ Poate fi prea tehnic sau condescendent
⬤ unii cititori consideră că se concentrează prea mult pe o experiență stereotipă a bărbaților
⬤ dimensiunea mică a fontului și tipărirea ușoară îngreunează lectura pentru unii
⬤ anumite concepte pot să nu fie relevante pentru toți cititorii.

(pe baza a 77 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Taking Charge of Adult Adhd, Second Edition: Proven Strategies to Succeed at Work, at Home, and in Relationships

Conținutul cărții:

Dacă vă numărați printre milioanele de adulți care suferă de tulburare de deficit de atenție/hiperactivitate (ADHD), aveți nevoie de cele mai recente informații despre această tulburare și tratamentul acesteia. Aveți nevoie de strategii practice care să vă ajute să vă dezvoltați punctele forte și să vă atingeți obiectivele, fie la locul de muncă, în relațiile de familie sau în activitățile personale. De la renumitul cercetător/clinician în domeniul ADHD Russell A.

Barkley, aceasta este cartea potrivită pentru dumneavoastră. Dr. Barkley vă ghidează în procesul de căutare a ajutorului profesional, răspunde la întrebările frecvente despre medicamente și alte tratamente și oferă o multitudine de sfaturi și ponturi - toate bazate pe știință.

Prezentând cele mai recente resurse și date despre medicamente, ediția a doua, revizuită și actualizată, include discuții noi sau extinse despre atenția conștientă, autocontrolul emoțional, gestionarea timpului, construirea unei cariere de succes, menținerea unui stil de viață sănătos și multe altele. În sfârșit, o resursă unică de autoritate care să vă ajute să vă luați viața înapoi de la ADHD.