Talking About Feelings (Vorbind despre sentimente): O carte care îi ajută pe adulți să îi ajute pe copii să descopere, să înțeleagă și să își gestioneze sentimentele și emoțiile

Recenzii ale cititorilor

Cartea este, în general, bine primită de părinți și terapeuți pentru accentul pus pe emoții și sentimente, mulți lăudând-o ca pe un instrument util pentru a discuta despre bunăstarea emoțională cu copiii. Cu toate acestea, mai multe recenzii își exprimă dezamăgirea cu privire la profunzimea conținutului, grupul de vârstă vizat și calitatea generală, ceea ce duce la reacții mixte cu privire la raportul calitate-preț.

Mulți utilizatori apreciază abordarea cărții cu privire la sentimente, utilitatea sa pentru părinți în verificarea copiilor lor și eficiența sa ca instrument pentru profesioniștii din domeniul sănătății mintale a copiilor. Conceptul de corelare a culorilor cu emoțiile este considerat unic. De asemenea, este considerat benefic pentru copiii care trec prin momente comportamentale dificile.

Criticii consideră că cărții îi lipsește profunzimea în discutarea exprimării emoțiilor, repetând în principal întrebări în loc să ofere îndrumare. Este considerată mai potrivită pentru copiii mai mari decât pentru preșcolari, ducând la confuzie în rândul cumpărătorilor. Mai mulți utilizatori menționează calitatea fizică slabă, cu nemulțumiri cu privire la imprimarea alb-negru în comparație cu paginile colorate așteptate. Unii consideră că nu își justifică costul și îl descriu ca fiind o risipă de bani.

(pe baza a 13 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Talking About Feelings: A book to assist adults in helping children unpack, understand and manage their feelings and emotions

Conținutul cărții:

Scopul acestei cărți este de a ajuta adulții să-i ajute pe copii să-și descifreze, să-și înțeleagă și să-și gestioneze sentimentele și emoțiile într-un mod atractiv și interactiv. Această carte poate fi utilizată de către părinți, îngrijitori, profesori și/sau profesioniști din domeniul sănătății care ar putea avea preocupări specifice cu privire la un copil sau care doresc pur și simplu să „verifice” cum se descurcă copilul lor și este o completare ideală a „trusei lor de instrumente”. Vă sugerez cu tărie să folosiți această carte pe parcursul mai multor ședințe, parcurgând-o încet și în ritmul copilului, asigurându-vă că acesta are suficient timp pentru a răspunde. Această carte ar trebui privită ca o serie de stimuli meniți să inițieze discuții despre sentimentele copilului. NU este o serie de întrebări la care trebuie să se răspundă într-un mod liniar. Fiți pregătiți să vă opriți și să ascultați copilul și să fiți flexibili în utilizarea acestei cărți. De asemenea, este important ca adultul să fie un ascultător activ, adică să își facă timp să „audă” ceea ce copilul încearcă să transmită. Copiii, în special cei mici, nu au vocabularul sau experiența necesare pentru a exprima exact ceea ce simt. Această carte a fost concepută pentru a-i ajuta pe părinți, îngrijitori, profesori și profesioniști din domeniul sănătății să-i ajute pe copii să înțeleagă ce simt și de ce s-ar putea simți astfel și să-i încurajeze să vorbească despre și să-și descrie sentimentele și emoțiile într-un mediu lipsit de presiune, ghidat și sigur. Întrebările din această carte sunt doar sugestii.

Adultul care folosește această carte cu copilul trebuie să urmeze exemplul copilului pentru a avea o discuție semnificativă și autentică. Faptul de a vorbi despre emoțiile provocatoare și de a acumula o bancă de cuvinte „sentimentale” ajută un copil să își exprime mai bine emoțiile decât să le exteriorizeze prin comportamente negative. A le oferi copiilor abilitățile și cuvintele necesare pentru a-și exprima sentimentele este esențial pentru a-i ajuta să meargă mai departe într-un mod pozitiv. Înainte de a utiliza această carte cu un copil, vă rugăm să vă familiarizați cu întregul conținut și să citiți „Utilizarea acestei cărți” la paginile 37-39 pentru a vă familiariza cu întrebările și formatul.

Utilizarea acestei cărți

Următoarele idei și întrebări sunt doar un ghid. Pentru a avea o discuție autentică între copil și dumneavoastră, încercați să îi urmați exemplul. Încurajați-l să continue să vorbească dacă dorește să discute un anumit aspect sau secțiune a cărții. De asemenea, nu vă fie teamă să puneți propriile întrebări, dacă vi se par potrivite, cu privire la direcția în care copilul duce discuția. Această carte nu este în niciun caz rigidă în ceea ce privește formatul său. Ea a fost concepută pentru a fi flexibilă, pentru a se potrivi nevoilor copilului și experiențelor sale unice. Dacă există tăcere după o întrebare, acordați copilului timp și spațiu pentru a spune cum se simte cu adevărat. Încercați să evitați să îl conduceți; în caz contrar, există posibilitatea ca acesta să răspundă într-un mod în care crede că doriți să răspundă. În cele din urmă, această carte și discuțiile pe care le generează le vor da copiilor încrederea de a-și înțelege și exprima sentimentele în felul lor unic.

Opțiuni de utilizare

1. Citiți și discutați întreaga carte cu copilul pe parcursul unei ședințe. Această opțiune poate funcționa doar dacă copilului i se permite să facă pauze atunci când este necesar și nu există presiune.

2. Citiți și discutați cartea completă cu copilul pe parcursul mai multor sesiuni, adică întrerupeți discuția atunci când se dezvoltă organic o pauză.

3. Revedeți paginile 16 - 25 împreună cu copilul (explicația de la pagina 24 poate fi omisă) dacă cartea completă a fost citită cu altă ocazie. Acest lucru s-ar putea întâmpla pentru că sunteți îngrijorați de un copil și încercați să aflați ce îl deranjează. Notă: aceste pagini au o bordură verde.

4. Folosiți paginile 16-21 ca un simplu început de conversație cu copilul, adică „verificându-l” pentru a vedea dacă este „bine”.

Paginile 34-37 conțin întrebări de discuție aprofundate pentru a vă ajuta în utilizarea acestei cărți.