Talking Back to Ocd: The Program That Helps Kids and Teens Say No Way -- And Parents Say Way to Go

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă perspective valoroase și îndrumări practice pentru înțelegerea și gestionarea TOC, adresându-se în special copiilor și părinților acestora. Ea utilizează tehnici de terapie cognitiv-comportamentală (CBT) și pune accentul pe externalizarea TOC pentru a responsabiliza copiii. Deși mulți recenzenți au considerat-o eficientă și ușor de înțeles, au existat preocupări cu privire la organizare, la unele conținuturi care ar putea să nu fie potrivite pentru toți părinții și o dorință pentru strategii de coping mai cuprinzătoare pentru gândurile obsesive.

⬤ Foarte util în explicarea TOC părinților și oferirea de sugestii practice.
⬤ Ușor de citit și atrăgător pentru tineri.
⬤ Utilizarea bună a tehnicilor CBT.
⬤ Împuternicire pentru copii și familii, permițându-le să „facă echipă” împotriva TOC.
⬤ Oferă studii de caz și mărturii relatabile.
⬤ Structurată în secțiuni atât pentru părinți, cât și pentru copii, ceea ce o face ușor de utilizat.
⬤ Oferă strategii practice de coping și consolidează lecțiile de terapie.

⬤ Pașii pot fi percepuți ca fiind rigizi și prea prescriptivi în practică.
⬤ O parte din conținut, în special exemplele de sarcini, ar putea fi nepotrivite sau îngrijorătoare pentru anumiți părinți (de exemplu, sarcinile privind scrupulozitatea morală).
⬤ Cartea ar putea beneficia de o mai bună organizare și editare, deoarece este considerată repetitivă.
⬤ Nivelul mai ridicat de lectură poate fi o provocare pentru copiii mai mici fără îndrumarea unui adult.
⬤ Lipsă de informații extinse cu privire la abordarea gândurilor obsesive, concentrându-se mai mult pe compulsii.

(pe baza a 86 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

Nimeni nu vrea să scape de tulburarea obsesiv-compulsivă mai mult decât cineva care suferă de ea. Acesta este motivul pentru care Talking Back to OCD pune copiii și adolescenții la conducere.

Programul în opt pași al doctorului John March a ajutat deja mii de tineri să arate tulburării că nu ea ia deciziile - ci ei. Acest volum cu un design unic este de fapt două cărți într-una singură. Fiecare capitol începe cu o secțiune care îi ajută pe copii și adolescenți să se concentreze asupra unor probleme specifice și să-și dezvolte abilitățile pe care le pot folosi pentru a elimina obsesiile și a rezista compulsiilor.

Paginile care urmează le arată părinților cum să îi susțină fără să le stea în cale. Data viitoare când TOC intervine, familia dvs.

va fi pregătită să riposteze - și să arate ușa unui vizitator nepoftit. Cartea de Merit a Asociației pentru Terapii Comportamentale și Cognitive (ABCT) Self-Help Book of Merit.