Terapia croșetatului: Arta liniștitoare de a savura fiecare cusătură

Recenzii ale cititorilor

Cartea este o resursă frumos concepută, axată pe croșetat ca formă de mindfulness și terapie. Ea include o varietate de proiecte clasificate în funcție de rezultatele preconizate, cum ar fi relaxarea și energia, împreună cu exerciții de mindfulness. În timp ce mulți îi laudă beneficiile estetice și terapeutice, unii consideră modelele un pic prea simple pentru gustul lor.

⬤ Frumos redat cu hârtie de înaltă calitate și fotografii uimitoare
⬤ modele pentru începători care se concentrează pe tehnici de mindfulness și relaxare
⬤ include exerciții utile pentru îngrijirea mâinilor și încheieturilor
⬤ bine organizat pe teme.

Unele proiecte sunt considerate prea de bază sau simple, lipsite de complexitate pentru meșterii cu experiență; anumite modele pot părea mai puțin practice sau utile.

(pe baza a 20 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Crochet Therapy: The Soothing Art of Savoring Each Stitch

Conținutul cărții:

Terapia croșetatului vă va inspira să ridicați un cârlig și să vă faceți timp din ziua dvs. agitată pentru a vă scufunda în vârtejuri colorate de fire.

Concentrați-vă, relaxați-vă și deveniți mai atenți realizând mai mult de 20 de proiecte simple și colorate compuse din mandale croșetate, cercuri liniștitoare și alte motive frumoase. Fiecare model repetitiv vă ajută să vă implicați cu materialele, să vă creșteți starea de bine și să vă deblocați creativitatea.

Exercițiile de mindfulness însoțesc modelele și completează efectul terapeutic al croșetatului pentru obținerea calmului, reducerea stresului și pentru a deveni "prezent fără efort" în meseria ta. Instrucțiunile clare și o serie de tehnici de finisare completează proiectele frumoase și bunătățile croșetate.