Terapia cu ventuze pentru mușchi și articulații: Un ghid ușor de înțeles pentru ameliorarea durerii, reducerea inflamației și vindecarea rănilor

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă o introducere cuprinzătoare în terapia cu ventuze, detaliind diverse metode, beneficii și informații de siguranță. Cititorii apreciază explicațiile clare, imaginile și îndrumările practice, ceea ce o face potrivită atât pentru începători, cât și pentru cei care au unele cunoștințe despre terapiile alternative.

Bine organizată și informativă, acoperă diverse forme de cupping, diagrame și ilustrații clare, ușor de înțeles, îndrumare practică, include contextul istoric, potrivită atât pentru începători, cât și pentru profesioniști, captivantă și completă.

Unii cititori consideră că conține prea multe informații istorice, că ar putea include mai multe detalii despre punctele de acupunctură tradiționale și că anumite elemente vizuale (cum ar fi cuppingul sângerând) pot fi deranjante.

(pe baza a 43 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Cupping Therapy for Muscles and Joints: An Easy-To-Understand Guide for Relieving Pain, Reducing Inflammation and Healing Injury

Conținutul cărții:

Ghidul final, pas cu pas, pentru înțelegerea și utilizarea artei medicinale tradiționale chinezești a cuppingului pentru reducerea durerii și vindecarea rănilor.

O parte importantă a medicinei tradiționale chineze de mii de ani, cuppingul a câștigat recent o largă recunoaștere pentru numeroasele sale beneficii. Poate că arată ca un fel de tortură și lasă temporar cercuri ciudate pe piele, dar este atât de eficientă încât toată lumea, de la sportivi profesioniști la celebrități, o folosește pentru a-și îmbunătăți sănătatea și bunăstarea.

În această carte, veți descoperi ce este cuppingul, cum funcționează și care tehnici de cupping ar fi cele mai bune pentru dumneavoastră. Veți afla știința din spatele aspirației și numeroasele afecțiuni și boli pe care le poate ameliora, inclusiv:

- Întinderea lombară.

- Cotul de tenis.

- Dureri ale încheieturii mâinii și antebrațului.

- Leziuni ale gâtului și umărului.

- Dureri ale coapselor.

- Dureri la genunchi.

- Alergii.

- Insomnie.

- Anxietate și stres.

- Constipație.

- Eczeme.

- Menstruație.