Terapia liniei temporale și bazele personalității

Recenzii ale cititorilor

Cartea despre terapia liniei timpului este bine primită pentru perspectivele sale detaliate și aplicațiile practice în NLP, fiind potrivită atât pentru practicieni, cât și pentru începători. Mulți cititori au considerat-o transformatoare, subliniind potențialul său de a schimba pozitiv experiențele trecute și de a ghida vindecarea emoțională. Cu toate acestea, unii au remarcat că editarea ar putea fi îmbunătățită, iar complexitatea conceptelor ar putea reprezenta o provocare pentru începătorii fără pregătire prealabilă în NLP.

Oferă o perspectivă detaliată asupra terapiei liniei timpului, include exemple practice din sesiuni live, este potrivită atât pentru începători, cât și pentru practicieni experimentați și are potențialul de a facilita schimbări personale semnificative.

Unele zone necesită o editare mai bună, complexitatea conceptelor poate reprezenta o provocare pentru începători, iar lucrul exclusiv din carte poate fi dificil pentru cei fără experiență anterioară în NLP sau hipnoză.

(pe baza a 43 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Time Line Therapy and the Basis of Personality

Conținutul cărții:

Time Line Therapy and the Basis of Personality este un studiu convingător al elementelor importante care alcătuiesc personalitatea de bază a unei persoane, precum și o explorare detaliată și o introducere a modului în care terapia Time Line funcționează în practică.

Scris de Tad James și Wyatt Woodsmall, Time Line Therapy and the Basis of Personality este un studiu convingător al elementelor importante care alcătuiesc personalitatea de bază a unei persoane, precum și o explorare detaliată și o introducere a modului în care terapia Time Line funcționează în practică.

Utilizând descoperirile făcute de Richard Bandler, cartea Time Line Therapy and the Basis of Personality extinde și actualizează cunoștințele noastre despre modul în care oamenii își stochează de fapt amintirile și pune în lumină efectul pe care sistemul utilizat pentru stocarea memoriei îl are asupra individului. Autorii susțin că conceptul de linie temporală, sau noțiunea de timp pe care ați stocat-o în minte, vă modelează și vă structurează experiența lumii și, prin urmare, vă modelează personalitatea. Terapia Time Line se bazează, prin urmare, pe premisa că clientul se întoarce la prima dată când își amintește o anumită problemă, face muncă de schimbare utilizând Programarea Neuro Lingvistică (NLP) pentru a elimina comportamentele sau problemele iritante și, dacă este necesar, merge la momentele ulterioare când comportamentul sau răspunsul său a fost o problemă și întreprinde o muncă de schimbare suplimentară pentru a o rezolva.

Scrisă într-o manieră informativă și captivantă, cartea Terapia liniei timpului și bazele personalității oferă cititorilor posibilitatea de a vedea cum funcționează terapia liniei timpului, oferind o descriere clară a modului în care se obține linia timpului și împărtășind metode pas cu pas pentru a ajuta ulterior clientul să elibereze o decizie limitativă sau o traumă, să elimine anxietatea sau să stabilească un obiectiv viitor. Toate aceste aspecte-cheie sunt explicate folosind un limbaj clar și pași ușor de urmat, iar comentariul de specialitate al autorilor este completat de exemple, exerciții și transcrieri pentru a ajuta cititorul să transfere teoria în practică eficientă.

În secțiunea I, autorii explică modelul de comunicare NLP și împărtășesc analiza lor aprofundată a filtrelor de valori, credințe, atitudini, decizii, amintiri și metaprograme pe care le folosim în subconștient în timp ce procesăm lumea din jurul nostru și care stau la baza personalității noastre. Secțiunea II oferă o descriere cuprinzătoare a liniei timpului și a modului în care aceasta funcționează: stabilește o bază teoretică pentru tehnică înainte de a oferi o perspectivă asupra practicii și aplicării acesteia, cu o transcriere demonstrativă a activității de elicitare și schimbare a liniei timpului pentru a ilustra conceptele explorate. În secțiunea III, autorii trec la o examinare atentă a metaprogramelor simple și complexe (și a modului în care acestea pot fi schimbate) înainte de a explora formarea, evoluția și schimbarea valorilor în secțiunea IV, care include un exercițiu util care oferă îndrumări cu privire la modul de elicitare a valorilor de la client.

Explorând multe contexte interesante și modul în care personalitatea poate fi schimbată în mod pozitiv pentru a-i ajuta pe oameni să trăiască o viață mai fericită, Time Line Therapy and the Basis of Personality este o completare demnă de a fi inclusă în biblioteca oricărui terapeut sau practician NLP și este o lectură potrivită pentru oricine este interesat de schimbarea comportamentală.

Time Line Therapy and the Basis of Personality a fost publicat inițial în 1988 de Meta Publications.

Publicat anterior ca ISBN 978-091699021-3