Terapia tactilă în cinci puncte: Acupresură pentru corpul emoțional

Recenzii ale cititorilor

Cartea este bine primită pentru tehnicile sale eficiente de acupunctură și restabilire a energiei, oferind instrucțiuni ușor de urmat, studii de caz practice și ameliorare rapidă pentru diverse afecțiuni. Utilizatorii apreciază prezentarea informativă și ilustrațiile, însă unii întâmpină dificultăți în localizarea punctelor de acupunctură și consideră că anumite tehnici ar putea fi explicate mai clar.

Eficientă pentru ameliorarea rapidă și gestionarea stresului, instrucțiuni clare și ușor de urmat, studii de caz practice, ilustrații bune și rezultate benefice raportate de utilizatori.

Unii utilizatori întâmpină dificultăți în găsirea punctelor de acupunctură, nu le place să fie nevoiți să răsfoiască înainte și înapoi graficele și câțiva au considerat că tehnicile nu sunt descrise în mod adecvat.

(pe baza a 20 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Five Point Touch Therapy: Acupressure for the Emotional Body

Conținutul cărții:

Autotratarea simplă și rapidă a problemelor emoționale cu ajutorul punctelor de acupresură.

- ilustrează modul de tratare rapidă a dificultăților emoționale care apar în urma crizelor acute sau a pierderilor și a problemelor pe termen lung, precum depresia și anxietatea.

- Explică cum să eliminați blocajele și cicatricile emoționale care stau la baza multor afecțiuni fizice comune, cum ar fi eczema, ulcerele și creșterea în greutate.

- Oferă îndrumări privind tratarea celorlalți, inclusiv a bebelușilor și copiilor, și rutine zilnice de tratament pentru combaterea stresului și crearea unui echilibru emoțional și energetic.

Emoțiile te conduc sau tu îți conduci emoțiile? Cu terapia prin atingere în cinci puncte, puteți contracara rapid stările emoționale negative pe măsură ce apar, lăsându-vă mai capabil să faceți față unei crize, precum și să tratați probleme pe termen lung, cum ar fi depresia și anxietatea. Mai mult decât o simplă metodă de autoajutorare, această tehnică, numită și psiho-bio-acupresură (PBA), este eficientă și pentru copii și bebeluși, în special pentru problemele de somn și colici.

Bazat pe cei 20 de ani de cercetare ai Dr. Delatte și pe zeci de ani de practică, PBA funcționează prin activarea secvențială a 5 puncte de acupunctură pentru a produce un circuit energetic în organism. Acest circuit poate oferi o ușurare imediată a emoțiilor negative acute și, atunci când este aplicat în mod regulat, poate preveni viitoarele reacții emoționale exagerate și poate trata stările emoționale distructive profund înrădăcinate. Cartea include 22 de secvențe în cinci puncte pentru probleme emoționale specifice, cum ar fi atacurile de panică sau furia reprimată, și pentru eliminarea blocajelor și cicatricilor emoționale care stau la baza multor afecțiuni fizice comune, cum ar fi eczema, astmul și creșterea în greutate. Dr. Delatte explică cum se pot combina cele 22 de secvențe pentru a trata mai mult de 70 de afecțiuni emoționale și fizice suplimentare, precum și cum se poate utiliza această tehnică împreună cu homeopatia și terapia cu flori de Bach pentru afecțiuni mai persistente. Oferind o rutină zilnică de autotratament pentru a combate stresul și a vă echilibra centrii energetici, această carte vă permite să preluați controlul asupra emoțiilor, precum și să vă protejați și să vă îmbunătățiți sănătatea.