Teste fiziologice pentru sportivii de elită

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 15 voturi.

Titlul original:

Physiological Tests for Elite Athletes

Conținutul cărții:

Physiological Tests for Elite Athletes, Second Edition, stellt die aktuellsten Protokolle zur Beurteilung von Spitzensportlern vor. Basierend auf den Erkenntnissen und Erfahrungen von Sportwissenschaftlern, die eng mit Spitzensportlern zusammenarbeiten, um den sportlichen Erfolg zu optimieren, bietet dieser umfassende Leitfaden das Wie und Warum sowohl allgemeiner als auch sportspezifischer physiologischer Testverfahren. Der Leser lernt, diese Tests zu nutzen, um die Stärken und Schwächen der Athleten zu erkennen, Fortschritte zu überwachen, Feedback zu geben und das Leistungspotenzial der Athleten zu steigern.

Physiologische Tests für Spitzensportler, zweite Auflage, hilft den Lesern, Präzision und Zuverlässigkeit der Testverfahren auf dem Feld oder im Labor zu gewährleisten.

Korrekte Vorbereitung der Athleten vor dem Test.

Și colectarea, manipularea și analizarea datelor cu acuratețe. Acesta conduce cititorii prin concepte generale de testare și instrumente de monitorizare a sportivilor pentru determinarea capacității anaerobe, a puterii neuromusculare, a pragurilor de lactat în sânge și a VO2max. De asemenea, sunt prezentate principii și protocoale pentru evaluările comune de laborator și de teren ale compoziției corporale, agilității, forței și puterii, precum și ale capacităților de percepție și de luare a deciziilor. Formularele reproductibile din cuprinsul cărții ajută cititorii la colectarea datelor și la examinarea pregătitoare.

După trecerea în revistă a protocoalelor generale, acest text unic aruncă o privire specifică fiecărui sport în parte asupra celor mai eficiente teste și asupra aplicațiilor lor în îmbunătățirea performanțelor sportivilor de elită. Sunt introduse protocoale pentru 18 sporturi recunoscute la nivel internațional și, pentru fiecare sport, sunt furnizate o justificare a testelor, liste de echipamente necesare și proceduri detaliate de testare. Datele normative colectate de la sportivi care concurează la nivel național și internațional servesc ca puncte de referință excelente pentru măsurarea sportivilor de elită. Noua ediție cuprinde evaluări specifice pentru fotbal australian, ciclism BMX, rugby, caiac viteză, mers pe jos de înaltă performanță și volei de sală și de plajă.

Cea de-a doua ediție a Physiological Tests for Elite Athletes prezintă și alte îmbunătățiri, inclusiv actualizări ample ale datelor normative și ale materialului de referință, precum și câteva capitole noi. Noile informații privind colectarea și manipularea datelor acoperă abordările pentru analizarea datelor din monitorizarea fiziologică a sportivilor individuali și a grupurilor de sportivi în sporturile de echipă. Capitolele revizuite privind fiziologia mediului oferă informații actuale privind antrenamentul la altitudine și antrenamentul în condiții de căldură și umiditate. Discuțiile privind baza științifică a diferitelor strategii de recuperare a sportivilor atât la antrenament, cât și în competiție permit cititorilor să ia decizii corecte în ceea ce privește utilizarea acestor strategii pentru a-și ajuta sportivii să se recupereze optim.

Pentru fiziologii, antrenorii și studenții la fiziologia exercițiului, Physiological Tests for Elite Athletes, Second Edition, este ghidul esențial pentru cele mai eficiente protocoale de evaluare disponibile. Folosind protocoalele precise și dovedite din această resursă de autoritate, fiziologii exercițiului pot dobândi informații detaliate pentru a ajuta la pregătirea sportivilor.