Testul de aptitudine pentru luptă al armatei (ACTF)

Titlul original:

The Army Combat Fitness Test (ACTF)

Conținutul cărții:

Acest manual este alcătuit din trei secțiuni și cinci anexe:

Secțiunea I, Evenimente ACFT, tratează cele șase evenimente de testare. Aceasta include informații privind forța musculară și rezistența necesare pentru a efectua corect fiecare probă și pentru a preveni rănile. De asemenea, include sfaturi de evaluare pentru evaluatorii ACFT pentru fiecare pistă.

Secțiunea II, Orientări administrative și proceduri de testare ACFT, discută responsabilitățile OIC/NCOIC de testare. De asemenea, se discută despre uniforma autorizată pentru ACFT și ordinea în care va fi administrată ACFT.

Secțiunea III, Ghid de instruire ACFT, oferă exerciții care îi vor ajuta pe soldați să se pregătească cu succes pentru a susține ACFT. Aceste exerciții specifice vor ajuta la dezvoltarea forței, rezistenței și mobilității folosind metode comune de antrenament al forței și doctrina armatei.