The Act Matrix: O nouă abordare a construirii flexibilității psihologice în toate setările și populațiile

Recenzii ale cititorilor

Matricea ACT este lăudată pe scară largă de profesioniștii din domeniul sănătății mintale pentru claritatea și caracterul său practic în aplicarea conceptelor terapiei de acceptare și angajament (ACT). Recenzenții laudă capacitatea sa de a simplifica idei complexe și de a oferi instrumente utile pentru terapie. Cu toate acestea, unii cititori consideră că scrierii îi lipsește structura și profunzimea, cu critici că cartea ar putea fi mai concisă în explicarea matricei.

⬤ Extrem de practică și funcțională pentru terapeuți și clienți.
⬤ Prezentare captivantă și intuitivă a conceptului matricei ACT.
⬤ Sunt oferite exemple clinice utile din viața reală.
⬤ Resursă inestimabilă pentru promovarea flexibilității psihologice.
⬤ Aplicabilitate în diverse contexte terapeutice și populații.

⬤ Unii recenzenți au găsit scrierea slab structurată și dezordonată.
⬤ Alții au considerat că cartea conține prea multe laude la adresa matricei fără a explica în mod adecvat cum să o folosească.
⬤ Unii cititori o pot găsi copleșitoare dacă sunt în căutarea unui text introductiv.

(pe baza a 22 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Act Matrix: A New Approach to Building Psychological Flexibility Across Settings & Populations

Conținutul cărții:

Dacă sunteți un practician ACT sau un profesionist în domeniul sănătății mintale, această resursă așteptată cu nerăbdare este un plus esențial pentru biblioteca dvs. profesională.

Terapia de acceptare și angajament (ACT) este o terapie bazată pe dovezi care a avut succes în tratarea unei varietăți de probleme psihologice, cum ar fi anxietatea, depresia, abuzul de substanțe, trauma, tulburările alimentare și multe altele. Spre deosebire de alte opțiuni de tratament, ACT s-a dovedit extrem de eficientă în a ajuta clienții care sunt "blocați" în tipare de gândire nesănătoase, încurajându-i să-și alinieze valorile cu gândurile și acțiunile lor. Cu toate acestea, modelul ACT este complex și nu este întotdeauna ușor de utilizat.

În mod tradițional, ACT este oferit cu un accent pe șase procese de bază care sunt adesea denumite hexaflex: defuziune cognitivă, acceptare, contact cu momentul prezent, observarea sinelui, valori și acțiune angajată. Fiecare dintre aceste procese de bază îndeplinește o funcție specifică, dar ele sunt adesea făcute mai complexe decât este necesar atât în teorie, cât și în practică. Așadar, cum ar fi dacă ar exista o modalitate de a simplifica ACT în sesiunile dumneavoastră cu clienții?

Editată de psihologii clinicieni și liderii popularelor workshopuri ACT, Kevin L. Polk și Benjamin Schoendorff, The ACT Matrix fuzionează cele șase principii de bază ale terapiei de acceptare și angajament (ACT) într-o abordare simplificată, ușor de aplicat, care se concentrează pe acțiunile și comportamentul clientului ca fiind realizabile sau irealizabile, mai degrabă decât bune sau rele. Cel mai important, veți afla cum această abordare inovatoare poate fi utilizată pentru a oferi ACT mai eficient într-o varietate de medii și contexte, chiar și atunci când clienții sunt rezistenți sau nemotivați să participe.

Aceasta este prima carte care utilizează modelul ACT Matrix și este o lectură obligatorie pentru orice practician ACT care dorește să își eficientizeze abordarea terapeutică.