The Art of Conscious Conversations (Arta conversațiilor conștiente): Transformarea modului în care vorbim, ascultăm și interacționăm

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă o perspectivă valoroasă asupra îmbunătățirii comunicării, îmbinând psihologia cu sfaturi practice. Ea subliniază importanța ascultării active, a empatiei și a conștientizării de sine în favorizarea conversațiilor semnificative, subliniind totodată că nu toate sfaturile vor funcționa în orice situație.

Oferă sfaturi practice susținute de teorii psihologice solide, stil de scriere ușor de citit, anecdote personale captivante, conține pași de urmat pentru o comunicare mai bună, aplicabile atât în context personal, cât și profesional, și a influențat pozitiv relațiile cititorilor.

Este posibil ca unele sfaturi de conversație să nu funcționeze în toate situațiile din cauza lipsei de voință a celorlalți de a se schimba, iar cititorii pot constata că îi ajută în primul rând în gestionarea propriei abordări, mai degrabă decât în schimbarea comportamentelor celorlalți.

(pe baza a 17 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Art of Conscious Conversations: Transforming How We Talk, Listen, and Interact

Conținutul cărții:

Renunțați la obiceiurile mentale negative care deraiază conversațiile și distrug proiectele și descoperiți un cadru pentru crearea de conexiuni autentice, durabile și productive.

Trăim în conversații așa cum peștii trăiesc în apă - suntem în ele tot timpul, așa că nu prea ne gândim la ele. Ca urmare, ne trezim adesea blocați în tipare ciclice de comportamente neproductive. Ascultăm cu jumătate de inimă, reacționăm emoțional și răspundem în mod obișnuit, ca și cum am fi pe pilot automat.

Această carte este un ghid practic pentru a reflecta cu atenție asupra conversațiilor, astfel încât să putem evita capcanele comune care fac ca relațiile și munca noastră să meargă prost. Chuck Wisner identifică patru tipuri universale de conversații și oferă sfaturi specifice pentru maximizarea eficienței fiecăruia:

⬤ Storytelling--Investighează poveștile pe care ni le spunem despre noi înșine și despre ceilalți.

⬤ Colaborare--Explorați modul în care poveștile noastre și poveștile altora interacționează.

⬤ Creativ--Vedeți noi posibilități și descoperiți soluții neprevăzute.

⬤ Commitment--Facem promisiuni pe care știm că le putem respecta.

Aceste conversații se desfășoară secvențial: conștientizarea poveștilor noastre și ale celorlalți ne transformă capacitatea de a asculta și de a colabora, ceea ce ne deschide gândurile către posibilități creative, ghidându-ne către acorduri conștiente.

Conversațiile noastre - acasă, la serviciu sau în public - pot fi surse de plăcere și trepte către succes, sau pot provoca durere și conduce la eșec. Wisner ne arată cum putem forma o conexiune încă de la prima conversație și cum ne putem menține discursul pozitiv și productiv pe parcursul oricărui demers.