The Beauty Load: Cum să te simți suficient într-o lume obsedată de frumusețe

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 7 voturi.

Titlul original:

The Beauty Load: How to feel enough in a world obsessed with beauty

Conținutul cărții:

Ți se întâmplă vreodată să te compari cu alții și să simți că nu te ridici la înălțimea așteptărilor?

Acest lucru nu se datorează unei lipse de frumusețe, încredere în sine sau efort.

Este încărcătura de frumusețe în acțiune și nu sunteți singuri.

Percepția noastră personală despre frumusețea noastră, sau lipsa ei, ne poate face să ne simțim de la amorțiți la anxioși, stresați și rușinați și, în cel mai rău caz, să ne simțim ca și cum nu ne aparținem și că nu suntem demni de a fi iubiți.

În Încărcătura de frumusețe, consilierul Nicole Mathieson expune presiunile dăunătoare și nerealiste pe care societatea le pune asupra femeilor în ceea ce privește frumusețea și ne împărtășește cum să renunțăm la luptă, să ne simțim încrezătoare în ceea ce suntem în lume și să avem încredere că suntem demne de iubire și conexiune - doar fiind noi înșine.