The Dehydrator Cookbook for Outdoor Adventurers: Rețete sănătoase și delicioase pentru drumeții cu rucsacul în spate și nu numai

Recenzii ale cititorilor

Cartea a primit recenzii mixte din partea utilizatorilor, mulți lăudând rețetele sale simple și delicioase, adaptate pentru pasionații de activități în aer liber, în special cei care își deshidratează propriile mese. Cartea oferă sfaturi utile cu privire la deshidratare, depozitare și macros pentru cititorii preocupați de nutriție. Cu toate acestea, unii recenzenți au considerat că lipseau rețetele potrivite în mod specific pentru excursii cu rucsacul în spate, prea multe dintre acestea necesitând ingrediente suplimentare sau fiind mai potrivite pentru „glamping” decât pentru excursiile tradiționale cu rucsacul în spate.

Oferă rețete simple și delicioase adaptate pentru pasionații de activități în aer liber.

Rețetele sunt în general vegetariene sau vegane, concentrându-se pe ingrediente integrale.

(pe baza a 60 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Dehydrator Cookbook for Outdoor Adventurers: Healthy, Delicious Recipes for Backpacking and Beyond

Conținutul cărții:

Mese copioase pentru drum - de la deshidrator la destinație.

Doriți să savurați o masă caldă și delicioasă în sălbăticie, fără să vă umpleți rucsacul cu ingrediente grele? Este ușor cu The Dehydrator Cookbook for Outdoor Adventurers. Trebuie doar să vă pregătiți rețetele preferate din carte pentru a le deshidrata acasă - pentru a le savura când sunteți departe de casă.

Această carte de bucate pentru deshidrator include instrucțiuni simple pentru gătirea, deshidratarea, depozitarea și reconstituirea tuturor tipurilor de alimente. Încercați rețete de salată de linte cu lămâie, hash de somon și cartofi dulci prăjiți, chili cu bacon cu infuzie de Porter și multe altele. Alegeți mâncărurile ușoare perfecte pentru a vă menține corpul alimentat în timpul drumeției și învățați cum să împachetați eficient proviziile.

The Dehydrator Cookbook for Outdoor Adventurers include:

⬤ Pentru fiecare masă--Distrați-vă cu o varietate de rețete gustoase pentru micul dejun, prânz și cină (și nu uitați de desert! ) din această carte de bucate pentru deshidrator.

⬤ Produse nutritive de bază--Creați-vă propriile combinații cu instrucțiuni pentru deshidratarea cu ușurință a alimentelor individuale, cum ar fi fructele, legumele și cerealele.

⬤ Planificare și pregătire--Vei fi pregătit cu o mulțime de sfaturi de planificare a meselor pentru aventurile tale, inclusiv un meniu de probă pentru referință.

Cu The Dehydrator Cookbook for Outdoor Adventurers, veți putea să vă bucurați de aerul proaspăt - savurând în același timp mese gustoase și hrănitoare.