The Detox Miracle Sourcebook: Alimente crude și ierburi pentru regenerarea celulară completă

Recenzii ale cititorilor

Cartea este bine primită pentru perspectivele sale cuprinzătoare asupra sănătății și detoxifierii, mulți cititori lăudându-i bogăția de cunoștințe și ușurința de înțelegere. Cu toate acestea, unii critici consideră că detaliile extinse privind corpul uman sunt excesive și inutile pentru cei interesați în primul rând de schimbările dietetice.

Cartea este lăudată pentru că este bine scrisă, informativă și deschizătoare de ochi, cu o bogăție de cunoștințe despre sănătate, detoxifiere și funcționarea corpului. Mulți cititori o găsesc schimbătoare de viață și ușor de citit, apreciind explicațiile sale detaliate și abordarea holistică. Oferă sfaturi dietetice practice și pune accentul pe vindecarea naturală.

Criticii remarcă faptul că cartea conține detalii excesive despre corpul uman care pot plictisi cititorii care caută îndrumări dietetice simple. Există, de asemenea, îndoieli cu privire la unele dintre afirmațiile autorului referitoare la detoxifiere și vindecare, cu scepticism față de eficacitatea metodelor și protocoalelor propuse de acesta.

(pe baza a 489 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Detox Miracle Sourcebook: Raw Foods and Herbs for Complete Cellular Regeneration

Conținutul cărții:

"Nu trebuie să acceptați "condamnarea la moarte" oferită de alte sisteme medicale", a spus Dr. Morse miilor de pacienți de-a lungul anilor. Din 1972, el a condus o clinică de sănătate în Florida, ajutând cu succes oamenii să se vindece de cancer, diabet, scleroză multiplă, boala Crohn, împreună cu leziuni cerebrale și nervoase. Abordarea sa "miraculoasă" este pe deplin detaliată în această carte cuprinzătoare.

Cauza bolii este otrava (acidoza), adică toxinele din alimente, apă și aer. Nici o vindecare autentică nu poate avea loc într-un astfel de mediu toxic. Sistemul lui Morse este de a trata cauza bolii, nu simptomele! The Detox Miracle Sourcebook vă arată cum să utilizați alimentele și plantele crude ca mijloace principale de detoxifiere, vindecare și regenerare finală a celulelor slăbite sau bolnave.

Această carte este numită "carte de referință" datorită vastului material de referință pe care îl conține. Autorul prezintă o prezentare completă a fiecărui sistem corporal și a fiecărui organ. El detaliază cauzele "defecțiunilor" fiecărui sistem și recomandă mijloace naturale - alimente crude și ierburi - pentru curățarea și apoi întărirea fiecărei părți. Grafice și tabele cuprinzătoare specifică sursele și utilizările vitaminelor, mineralelor majore, oligoelementelor, sărurilor celulare, ierburilor, fructelor și legumelor, uleiurilor esențiale, fitochimicelor.

Capitolele sale despre la ce să vă așteptați pe măsură ce vă detoxifiați sunt deosebit de valoroase. Morse descrie "efectele secundare" naturale (de la cele ușoare la cele extreme) ale eliberării toxinelor din organism. El explică în termeni de bun simț cum să încurajați această "criză vindecătoare", menținând în același timp echilibrul general al organismului. El oferă, de asemenea, relatări dramatice despre modul în care proprii săi pacienți s-au vindecat de afecțiuni cronice și acute prin utilizarea acestor metode.

Două diete "miraculoase" de detoxifiere sunt oferite ca nucleu al sistemului său natural de curățare. El oferă sugestii de utilizare a sucurilor proaspete, rețete pentru alimente crude și o selecție de mâncăruri gătite care îi vor ușura ușor chiar și pe cei timizi în acest proces.

Alte caracteristici remarcabile includ: liste de substanțe chimice toxice care se găsesc în mod obișnuit în alimente, aer, apă; un glosar masiv de termeni medicali și nutriționali; un ghid de resurse pentru a afla unde și cum să achiziționați alimente sănătoase, uleiuri, produse de îngrijire a corpului, materiale educaționale etc.; o bibliografie extinsă.