The Embodied Path: Telling the Story of Your Body for Healing and Wholeness: Telling the Story of Your Body for Healing and Wholeness

Recenzii ale cititorilor

Cartea este o explorare puternică a imaginii corporale și a experiențelor personale legate de corpuri, oferind cititorilor perspective și instrumente pentru a reflecta și a-și înțelege propriile povești despre corp. Cartea este foarte recomandată tuturor celor care doresc să își îmbunătățească imaginea corporală și să se conecteze cu experiențele trăite.

Cartea oferă perspective profunde, este relatabilă și abordabilă și încurajează empatia și auto-reflecția. Ea include povești diverse, instrumente practice și exerciții ghidate, făcând-o transformatoare pentru cititori. Mulți recenzenți au remarcat că le-a schimbat perspectivele și sentimentele față de corpul lor.

Unii cititori ar putea considera că accentul pus de carte pe poveștile personale ar putea duce la o lipsă de îndrumare structurată. Câțiva ar putea simți că observațiile sunt mai de impact pentru cei care se luptă în prezent cu imaginea corporală, mai degrabă decât pentru cei care nu sunt.

(pe baza a 9 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Embodied Path: Telling the Story of Your Body for Healing and Wholeness

Conținutul cărții:

Corpurile noastre au o poveste de spus. Atunci când ne întoarcem spre corpurile noastre cu curiozitate și respect, onorăm aceste povești, ne îmbrățișăm demnitatea interioară și facem loc pentru mai multă autonomie. Împărtășirea poveștilor corpurilor noastre ne ajută să ne simțim văzuți, astfel încât, încetul cu încetul, narațiunile principale limitative ale societății se pot schimba, astfel încât mai multe corpuri să se simtă în siguranță și frumoase și să aibă un sentiment de apartenență.

The Embodied Path spune mai mult de douăzeci de povești ale corpului, împletite cu povestea corpului și intuițiile lui Ellie Roscher, pentru a face munca esențială de rezistență și reparație la nivel individual și comunitar. Cartea include povestea unei femei care își vede hijab-ul ca pe o extensie a corpului său, a unui solist dintr-o trupă de funk care își vede întregul corp ca pe un instrument, a unei femei tetraplegice care a devenit avocat pentru a se apăra și a unui bărbat transgender care a trecut printr-o tranziție de gen după ce a născut doi copii. Cartea include, de asemenea, povești extrem de simple și de frumoase despre oase rupte, maternitate, boală și vindecare spre integritate.

Pentru toți cei interesați să își creeze o capacitate mai mare de compasiune față de ei înșiși și față de ceilalți, făcând munca internă de a face față privilegiilor și traumelor, The Embodied Path invită cititorii să se alăture procesului prin întrebări de discuție, sugestii de scriere și practici de respirație și corporale. Munca este simplă, dar nu ușoară, însă beneficiile sunt durabile și profunde. Corpurile noastre ne vorbesc mereu, încercând să ne atragă atenția. Munca noastră este să ne desfășurăm, să ascultăm și să afirmăm adevărul despre corpurile noastre frumoase și pline de poveste.