The Everything Guide to Hashimoto's Thyroiditis: Un plan de vindecare pentru gestionarea simptomelor în mod natural

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă informații și rețete valoroase pentru cei care se confruntă cu tiroidita Hashimoto și alte tulburări autoimune, concentrându-se în special pe un stil de viață Paleo. Mulți cititori apreciază ușurința cu care se citește, cercetarea aprofundată și conținutul motivațional, în timp ce unii consideră că accentul pus pe dieta Paleo scade din concentrarea specifică asupra Hashimoto.

Ușor de citit și de înțeles, cercetare cuprinzătoare, o mulțime de rețete, motivațional și informativ, util atât pentru Hashimoto, cât și pentru sănătatea autoimună generală, explicații bune despre nutriție și stilul de viață Paleo.

⬤ Accentuează puternic dieta Paleo, care s-ar putea să nu placă tuturor
⬤ unii cititori au considerat-o înșelătoare, deoarece se concentrează mai mult pe Paleo decât pe Hashimoto
⬤ rețetele s-ar putea să nu se potrivească tuturor nevoilor alimentare, în special celor cărora li se recomandă să nu consume ouă
⬤ unii cititori au simțit că nu au învățat nimic nou.

(pe baza a 24 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Everything Guide to Hashimoto's Thyroiditis: A Healing Plan for Managing Symptoms Naturally

Conținutul cărții:

Vindecă-ți tiroida cu dieta Paleo! Dacă ați fost diagnosticat cu afecțiunea autoimună tiroidită Hashimoto, știți cât de dificil poate fi să vă îmbunătățiți simptomele.

Cu toate acestea, oamenii de știință descoperă modalități de a aborda această boală fără a recurge la medicamente prescrise și tratamente sintetice: prin dieta Paleo. Prin utilizarea medicinei funcționale și a alimentelor vindecătoare, ați putea găsi în sfârșit ușurare! În The Everything Guide to Hashimoto's Thyroiditis, veți descoperi cauzele și simptomele, precum și legătura dintre sănătatea intestinelor și sănătatea tiroidei.

Veți afla exact ce alimente vă pot ajuta să vă îmbunătățiți starea și care dintre ele exacerbează problemele. Acest ghid de sănătate all-in-one conține planuri de masă, 200 de rețete nutritive și sfaturi simple pentru trecerea la stilul de viață Paleo - astfel încât să vă puteți îmbunătăți starea de bine și să vă vindecați corpul în mod natural.