The Everything Vegan Paleo Cookbook: Includes Tangerine and Mint Salad, Mango Berry Smoothie, Coconut Cauliflower Curry, Roasted Tomato Zucchini Pasta

Recenzii ale cititorilor

Recenzile despre cartea de bucate sunt mixte, unii lăudând gama sa de rețete și ușurința în utilizare, în timp ce alții își exprimă dezamăgirea și critică lipsa de îndrumare și imagini.

Varietate mare de rețete ușor de urmat în mai multe categorii (mic dejun, deserturi etc.), potrivite pentru vegetarieni, vegani și cei care urmează o dietă paleo. Multe rețete utilizează un crockpot pentru comoditate. Unii utilizatori apreciază gustul preparatelor și consideră că cartea de bucate este ușor de utilizat. Mai mulți recenzenți au fost suficient de impresionați pentru a cumpăra exemplare suplimentare ca daruri.

Unii recenzenți au găsit cartea lipsită de profunzime în explicații și îndrumări, susținând că nu susține pe deplin o schimbare a stilului de viață, așa cum se sugerează. Puține imagini în carte, ceea ce duce la o prezentare mai puțin atrăgătoare. Un recenzent a returnat cartea în întregime, iar un altul a descris-o ca fiind simplistă sau nedemnă de recomandare.

(pe baza a 8 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

Cel mai bun din ambele lumi.

Ați putea crede că dietele paleo și vegane sunt complet opuse. Dar nu este adevărat Există o mulțime de alimente în afară de carne în dieta paleo.

La urma urmei, strămoșii noștri au fost vânători și culegători și probabil că au mâncat diete bazate pe plante în mare parte din timp. Atât dietele paleo, cât și cele vegane se concentrează pe o alimentație curată, iar The Everything Vegan Paleo Cookbook oferă cititorilor 300 de rețete delicios de curate, care se concentrează pe legume și fructe proaspete, nuci, germeni și grăsimi sănătoase, inclusiv: Salsa cu două roșii Salată de avocado și pepene galben Smoothie Almond Joy Dovleac de ghinde Bisque de toamnă Kebaburi de legume cu sos Chimichurri Unt tropical de nuci de caju Unt tropical de nuci de caju Amestec de piste cu fistic și dovleac Crumble de nucă de cocos și afine cu prune Cu aceste rețete integrale, pline de arome, veți avea sute de opțiuni pentru a urma atât stilul de viață paleo, cât și cel vegan.