The Grain Bowl

Recenzii ale cititorilor

Cartea de bucate este atrăgătoare din punct de vedere vizual, cu fotografii frumoase și rețete neobișnuite, concentrându-se în special pe cereale integrale. Cu toate acestea, are un accent semnificativ pe rețete dulci, lipsind opțiunile savuroase, care ar putea să nu îndeplinească așteptările fiecărui utilizator.

Fotografii alimentare frumoase, rețete neobișnuite și aventuroase cu cereale integrale, producție de înaltă calitate.

Dezechilibru în tipurile de rețete, majoritatea fiind dulci (aproximativ două treimi), nu sunt suficiente feluri de mâncare savuroase și este posibil să nu satisfacă așteptările utilizatorilor care caută opțiuni sănătoase pentru prânz sau cină.

(pe baza a 5 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

O abordare delicioasă a celei mai recente mese cu superalimente, cu rețete inovatoare de cereale, semințe și orez, ideale pentru o alimentație sănătoasă de zi cu zi Bolurile de cereale și terciul de cereale sunt la prima pagină a ziarelor datorită proprietăților lor nutritive.

Restaurantele din întreaga lume adaugă în meniurile lor mâncăruri pe bază de cereale - și nu doar pentru micul dejun. Aceste rețete sunt garantate să surprindă și să inspire, construite în jurul quinoa, ovăz, secară, chia, spelta, hrișcă, orz, amarant, orez negru și mei.

The Grain Bowl este o colecție de 90 de rețete consistente pentru micul dejun, prânz și cină - delicioase, satisfăcătoare, ușoare și sănătoase pentru inimă - realizate cu o varietate de cereale, semințe, orez și superalimente, plus fructe proaspete, carne gătită lent, legume prăjite și dulciuri. Această carte servește opțiuni delicioase și hrănitoare pentru bucătarii casnici de pretutindeni.