The Great Cholesterol Con: Adevărul despre ce cauzează cu adevărat bolile de inimă și cum să le evităm

Recenzii ale cititorilor

Cartea critică înțelepciunea convențională cu privire la colesterol și bolile de inimă, subliniind faptul că colesterolul nu este dușmanul care este adesea prezentat ca fiind. Cartea se pronunță împotriva utilizării pe scară largă a statinelor și sugerează că dieta și stresul mental sunt factori mai importanți pentru sănătatea inimii. Mulți cititori au găsit cartea informativă și captivantă, în special pentru cei care pun la îndoială sfaturile medicale tradiționale.

Cartea este bine documentată și oferă o multitudine de informații despre colesterol, boli de inimă și falsurile terapiei cu statine. Multe recenzii evidențiază umorul autorului, capacitatea de a simplifica concepte medicale complexe și argumentele convingătoare împotriva înțelegerii convenționale a colesterolului. Cititorii au remarcat transformări personale în ceea ce privește deciziile lor de sănătate după lectură, iar mulți laudă minuțiozitatea și stilul de scriere captivant.

Unii cititori au considerat cartea prea tehnică și plină de jargon medical care ar putea fi greu de înțeles pentru cei care nu au o pregătire în domeniul sănătății sau al medicinei. În plus, mai multe recenzii au evidențiat numeroase erori tipografice de-a lungul cărții, care au afectat experiența lor de lectură. Câteva persoane au susținut că, deși informativ, volumul de studii și date a fost excesiv pentru un public larg.

(pe baza a 676 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Great Cholesterol Con: The Truth about What Really Causes Heart Disease and How to Avoid It

Conținutul cărții:

Statinele sunt așa-numitele „medicamente minune” prescrise pe scară largă pentru scăderea nivelului colesterolului din sânge, care pretind că oferă o protecție de neegalat împotriva bolilor de inimă. Mulți experți susțin că acestea sunt complet sigure și că pot preveni, de asemenea, o serie întreagă de alte afecțiuni.

Acest studiu revoluționar scoate la iveală adevărul din spatele agitației din jurul statinelor și dezvăluie o serie de fapte esențiale, inclusiv faptul că nivelurile ridicate de colesterol nu cauzează boli de inimă; că dietele bogate în grăsimi - saturate sau nu - nu afectează nivelurile de colesterol din sânge; și că, pentru majoritatea bărbaților și pentru toate femeile, beneficiile oferite de statine sunt în cel mai bun caz neglijabile. De asemenea, sunt furnizate alte date care arată că statinele au mult mai multe efecte secundare decât se recunoaște adesea. De asemenea, această anchetă dură arată cu degetul către puternica industrie farmaceutică și către o profesie medicală neîncrezătoare, ca autori ai conceptelor în mare parte fățișe despre colesterolul bun și colesterolul rău, menite să convingă milioane de oameni să cheltuiască miliarde pe statine.

Cu claritate și spirit, acest apel la bunul simț și la faptele științifice demontează presupunerile comune cu privire la ceea ce constituie un stil de viață și o dietă sănătoase, precum și ideea că există un leac miraculos pentru bolile de inimă. „.