The Gymnastics Book: Ghidul tânărului performer pentru gimnastică

Recenzii ale cititorilor

Cartea este foarte apreciată pentru că este o resursă vizuală atractivă și informativă pentru tinerii gimnaști și începători. Oferă instrucțiuni clare și ilustrații pentru diverse abilități de gimnastică, făcând-o plăcută pentru copii. Cu toate acestea, există unele critici cu privire la simplitatea sa și la reprezentarea gimnastelor celebre.

⬤ Instrucțiuni vizuale excelente
⬤ informativ atât pentru gimnaste, cât și pentru părinți
⬤ ilustrații atrăgătoare
⬤ potrivit pentru copii
⬤ motivant și captivant
⬤ bine primit ca cadou.

⬤ Prea simplu pentru gimnastele avansate
⬤ unii au considerat că reprezentarea Simonei Biles a fost inadecvată în comparație cu alte gimnaste
⬤ lipsește profunzimea tehnică pentru cursanții experimentați.

(pe baza a 20 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Gymnastics Book: The Young Performer's Guide to Gymnastics

Conținutul cărții:

„O carte excelentă din toate punctele de vedere... Cel mai bun dintre toate, cartea este accesibilă cititorilor timpurii. Superbă acoperire a unui sport popular.”.

-- School Library Journal (recenzie cu stele)

Acest ghid indispensabil este pur și simplu cea mai bună carte pentru începători în sportul gimnasticii artistice. Ilustrată cu fotografii full-color ale gimnastelor care fac echilibristică, tumbling și sărituri, The Gymnastics Book prezintă îndrumarea calificată a unei gimnaste medaliate, care a bătut recorduri și care este acum un instructor renumit.

Subiectele abordate în detaliu includ:

⬤  Găsirea unui club de gimnastică bun.

⬤  Calitățile pe care trebuie să le căutați la un antrenor.

⬤  Exerciții de încălzire și de relaxare.

⬤  Intrarea în gimnastica competițională.

⬤  Gestionarea victoriilor și a pierderilor.

⬤  Importanța familiei și a prietenilor.

⬤  Nutriția și îmbrăcămintea.

⬤  Aspecte financiare.

⬤  O zi obișnuită de antrenament pentru competiție.

Această ediție este actualizată pentru 2018 cu noi interviuri și profiluri actualizate despre cele mai proeminente gimnaste vedetă de astăzi și de ieri, inclusiv Simone Biles, Ellie Black, Ragan Smith, Kyle Shewfelt, Emily Boycott și mulți alții. Anecdotele și sfaturile vedetelor olimpice îi duc pe începători în culise și oferă o relatare fără menajamente a vieții de gimnastă competitivă. Profilurile actualizate ale marilor olimpici și ale gimnastelor care au devenit antrenori cunoscuți, proprietari de săli de gimnastică și judecători de gimnastică le arată tinerilor gimnaști căile de carieră dincolo de competiție.

The Gymnastics Book oferă motivație și instrucțiuni detaliate tinerilor studenți la gimnastică.