The Joy Strategist: Calea ta către schimbarea interioară

Recenzii ale cititorilor

Recenzile evidențiază „Strategul bucuriei” ca un ghid accesibil și înălțător pentru dezvoltarea personală și găsirea bucuriei. Este recomandat în primul rând începătorilor în descoperirea de sine, folosind o abordare ușoară și relatabilă care rezonează cu mulți cititori. Deși unii consideră că nu oferă profunzime pentru cititorii experimentați, excelează în furnizarea de pași practici și anecdote personale care inspiră bucurie și iubire de sine.

Stil de scriere accesibil și distractiv, excelent pentru începători, exerciții practice, anecdote relatabile, conținut inspirat și înălțător, promovează bucuria zilnică, conexiune emoțională cu autorul.

Poate lipsi profunzimea pentru cititorii mai experimentați în creșterea personală și descoperirea de sine.

(pe baza a 8 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Joy Strategist: Your Path to Inner Change

Conținutul cărții:

Un îndrumar despre cum să redescoperim bucuria și să trăim cu ea în viața noastră personală, profesională și creativă, scris de un director muzical de top care a ghidat carierele unor cântăreți legendari de hip-hop, R&B și pop.

În cei treizeci de ani în care a lucrat ca director în industria muzicală la Island Def Jam și Jive Records, Grace Harry și-a trăit numeroasele vieți creative la intersecția dintre muzică, artă și căutarea pasionată a bucuriei - un drept din naștere de mult uitat, dar vital. Mulți dintre noi habar nu au ce este bucuria cu adevărat, iar captarea ei este adesea mai ușor de spus decât de făcut.

În The Joy Strategist, Grace îi poartă pe cititori într-o călătorie pentru a explora toate dimensiunile bucuriei: cum o găsim, cum o putem redescoperi și cum o putem încorpora în viața noastră de zi cu zi.

Uneori veselă și întotdeauna reală, Strategul bucuriei le arată cititorilor cum să iasă din impasurile creative sau emoționale care îi împiedică să exploateze capacitatea lor înnăscută de a simți bucuria adevărată și neîngrădită. Grace îi antrenează pe cititori cu anecdote autobiografice semnificative și cu trusa ei de instrumente pentru activități ludice, care includ:

--Reconectarea cu "GPS-ul tău interior", lumina pilot care te-a ghidat spre experiența bucuriei fără inhibiții în copilărie.

-- Încetarea războiului pe care l-ai purtat împotriva Inimii tale și vindecarea rănilor care te împiedică să dăruiești și să primești iubire.

--Cultivarea "Starting Five" sau a comunității celor mai apropiați oameni care vă vor susține în călătoria voastră și cum să le susțineți cel mai bine și pe ei.

-- Eliberarea de Ego și demontarea convingerilor limitative care vă țin departe de cele mai profunde speranțe și aspirații.

Un amestec de memorii, exerciții prescriptive de auto-ajutor și comentarii culturale despre bucurie, Strategul bucuriei îi va echipa pe cititori să definească ce anume le aduce bucurie, astfel încât să poată trăi vieți impregnate de uimire, iubire de sine și abundență creativă.