The Joyous Recovery: O nouă abordare a vindecării emoționale și a bunăstării

Recenzii ale cititorilor

Recenziile pentru cea mai recentă carte a lui Lundy Bancroft evidențiază un amestec de apreciere pentru abordarea sa empatică și intuițiile sale terapeutice, alături de criticile conform cărora cartea pare mai degrabă un instrument de promovare a serviciilor sale decât un ghid de vindecare concentrat. În timp ce mulți au considerat conținutul împuternicitor și benefic, unii și-au exprimat dezamăgirea, simțindu-se induși în eroare de fiabilitatea anterioară a autorului.

⬤ Oferă o abordare revoluționară a vindecării durerii emoționale.
⬤ Lundy Bancroft este lăudat pentru empatia și perspicacitatea sa.
⬤ Cartea include tehnici terapeutice practice pentru diverse traume.
⬤ Recunoaște natura universală a traumei, făcând-o relatabilă.
⬤ Mulți cititori se simt împuterniciți și inspirați de intuițiile lui Bancroft.
⬤ Oferă un sprijin valoros pentru cei care se confruntă cu abuzul.

⬤ Unii cititori au simțit că această carte este o campanie de vânzări pentru site-ul autorului.
⬤ Câțiva recenzenți au fost dezamăgiți, considerând că nu se ridică la calitatea lucrărilor sale anterioare.
⬤ Au apărut critici cu privire la autenticitatea acesteia, deoarece face referire prea frecvent la alte proiecte ale autorului.
⬤ Unii recenzenți și-au exprimat îngrijorarea cu privire la potențialele asocieri de tip cult cu noile proiecte ale autorului.

(pe baza a 12 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Joyous Recovery: A New Approach to Emotional Healing and Wellness

Conținutul cărții:

Recuperarea veselă este o cale de întoarcere la tine însuți. În acest nou ghid de recuperare emoțională, Lundy Bancroft explică de unde vine vindecarea și de ce abordările actuale nu ne aduc schimbările pe care le sperăm. Veți auzi câteva idei surprinzătoare, printre care:

de ce lupta pentru îmbunătățirea atitudinii și a perspectivei nu funcționează niciodată mult timp* de ce vindecarea ta nu depinde numai de tine și de ce "auto-ajutorul" eșuează atât de des* de ce uneori începi să te simți mai rău atunci când viața ta începe să meargă mai bine* de ce evităm căile de vindecare care, de fapt, funcționează cel mai bine* de ce, chiar și în vremurile noastre, încă nu vorbim despre cele mai importante problemeAnalyzing our difficulties is much easier than finding our way to deep healing. Așadar, The Joyous Recovery dedică doar un capitol analizării a ceea ce a mers prost, iar celelalte nouăsprezece le dedică explicării a ceea ce trebuie să facem în această privință. Iată doar o scurtă privire asupra a ceea ce veți învăța:

cum să formezi un parteneriat de vindecare eficient, care schimbă regulile jocului pentru vindecare* cum să înțelegi natura ciclică a vindecării de succes și cum să faci aceste cicluri să se învârtă* cum să înțelegi planul natural al corpului tău de a te menține sănătos emoțional - ai un sistem imunitar emoțional, nu doar unul fizic - și cum să lucrezi cu el pentru a-ți accelera recuperarea* cum să valorifici puterea contrariilor, aducând laolaltă părți din noi înșine despre care credeam că trebuie să se războiască între ele* cum să vă folosiți de puterea interesantă a Rețelei de Viață de Vârf, un sistem de sprijin pentru vindecare condus de colegi, a cărui participare nu costă nimic* cum să faceți din vindecare o experiență plină de bucurie și transformare, în loc să o simțiți ca pe multă muncă grea pentru câștiguri miciRecuperarea plină de bucurie este o abordare a vindecării emoționale diferită de tot ce ați întâlnit până acum. Și funcționează. Lundy Bancroft este creatorul rețelei Peak Living Network. El s-a specializat în abuz și recuperare în ultimii 30 de ani, inclusiv peste 10 ani conducând retrageri de vindecare de weekend. Cartea sa Why Does He Do That? : Inside the Minds of Angry and Controlling Men este cea mai vândută carte din istorie despre violența domestică, cu peste 300.000 de exemplare tipărite. Lundy a scris alte patru cărți și două piese de teatru, inclusiv cartea Când tata o rănește pe mama: Ajutându-i pe copii să vindece rănile provocate de faptul de a fi martori la abuzuri și piesa Interzis să protejezi.

Este un jucător avid de baseball și hochei, alpinist și activist.