The Midlife Male: A No-Bullshit Guide to Living Better, Longer, Happier, Healthier, and Wealthier and Having More Fun in Your 40s and 50s (Which Inclu

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă informații utile cu privire la maximizarea vieții, adresându-se în special bărbaților aflați la mijlocul vieții. Cartea abordează aspectele cheie ale vieții prin intermediul cadrului 6Fs: Familie, Fitness, Alimentație, Modă, Distracție și Finanțe. Cititorii apreciază franchețea autorului, conținutul inspirațional și sfaturile practice, care încurajează autoevaluarea și îmbunătățirea diferitelor dimensiuni ale vieții.

⬤ Conținut inspirațional și practicabil, aplicabil diverselor grupe de vârstă
⬤ bine structurat pentru ușurința lecturii și a parcurgerii
⬤ ajută cititorii să evalueze și să îmbunătățească diverse aspecte ale vieții
⬤ abordare răcoritor de directă și sinceră
⬤ oferă un sistem pas cu pas pentru îmbunătățire.

S-ar putea să nu rezoneze profund cu cei din afara grupului țintă de bărbați de vârstă mijlocie; unii cititori ar putea prefera o explorare mai nuanțată sau mai cuprinzătoare a subiectelor.

(pe baza a 7 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

Vârsta mijlocie nu este o criză.

Este momentul potrivit.

Pentru prea mult timp, bărbaților li s-a spus că vârsta mijlocie este momentul în care începem să murim. Dar, de fapt, este primul moment în care cei mai mulți dintre noi încep cu adevărat să își dea seama de viață.

În urmă cu patru ani, această constatare l-a determinat pe antrenorul de performanță Greg Scheinman să creeze o comunitate no-BS în care bărbații care au trăit suficient de mult timp pentru a-și recunoaște greșelile și a-și sărbători succesele să se poată aduna pentru a-și maximiza a doua jumătate a vieții.

De la crearea sa, Mișcarea Midlife Male a continuat să schimbe mii de vieți prin intermediul buletinelor informative săptămânale inspirate și al conversațiilor pline de perspicacitate din podcasturi cu CEO de top, sportivi, bucătari, autori și alte persoane cu performanțe înalte.

Filosofia Midlife Male este centrată pe cei șase F:

- Familia.

- Fitness.

- Finanțe.

- Alimentație.

- Moda.

- Distracție. Un bărbat de vârstă mijlocie caută un scop și bucurie, acționează, pune întrebări, acceptă responsabilitatea, îmbrățișează curiozitatea și lasă o moștenire pe care cei dragi o pot moșteni cu mândrie. El nu trece prin mofturi și nu se plânge de relele lumii. Simplul fapt de a nu fi un nemernic este un nivel scăzut. Poți face mai mult de atât.

Scris cu umor și vulnerabilitate, The Midlife Male oferă un ghid obligatoriu de citit pentru bărbați, pentru a stimula încrederea, responsabilitatea și creativitatea, care înlătură noțiunile de bărbăție tradițională - orice ar însemna asta. Este un îndemn să te deschizi pentru a fi cel mai bun și autentic eu al tău... și să te distrezi pe cinste în acest proces.