Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea este lăudată pentru natura sa informativă, fișele de lucru și sfaturile practice pentru terapeuți și persoane care doresc să facă schimbări pozitive în viața lor. Mulți o consideră o resursă valoroasă pentru interviuri motivaționale și dezvoltare personală. Cu toate acestea, unii cititori consideră că îi poate lipsi profunzimea pentru cei cu mai multă experiență sau cunoștințe în domeniu.
Avantaje:Informativ, fișe de lucru utile, practic pentru terapeuți, ușor de citit, bun pentru motivație și schimbare personală, livrare la timp, resursă excelentă pentru interviul motivațional, ajută la înțelegerea obiectivelor și obstacolelor.
Dezavantaje:Poate fi prea elementară pentru persoanele cu experiență, unii cititori au considerat-o lipsită de profunzime și substanță, probleme cu starea cărții la livrare.
(pe baza a 76 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
The Motivational Interviewing Workbook: Exercises to Decide What You Want and How to Get There
Conținutul cărții:
Descoperiți secretele interviului motivațional și faceți schimbări semnificative și durabile în viață
Interviul motivațional vă poate ajuta să vă definiți clar obiectivele, să vă gândiți bine și să vă îndreptați spre schimbare. Fie că vă gândiți să slăbiți, să vă ocupați de o dependență, să părăsiți o relație toxică sau orice alt număr de obiective importante, luarea de măsuri în vederea schimbării personale necesită o mentalitate fermă și un plan de acțiune detaliat.
Cartea de lucru pentru interviul motivațional este plină de îndemnuri practice, îndrumare și sprijin pentru a vă da seama care sunt obiectivele pe termen lung, pentru a dezvolta un plan solid pentru a le atinge și pentru a face o schimbare angajată. Vă va ajuta să vă construiți motivația, să vă clarificați angajamentul de a vă atinge obiectivele și să vă dați puterea de a vă asuma viitorul.
Caietul de lucru Interviul motivațional include:
⬤ Totul despre interviul motivațional - Aflați ce este interviul motivațional și cum vă poate ajuta în călătoria dvs. către schimbarea personală.
⬤ Începeți de unde sunteți acum--Refinește-ți scopul final prin a decide ce vrei să faci, prin a-ți identifica obstacolele și prin a explora de ce vrei să faci o schimbare.
⬤ Calea ta către schimbarea personală--Elaborați un plan detaliat și concret care vă va ajuta să vă concentrați asupra a ceea ce este mai important pentru dumneavoastră, să obțineți mai mult de la viață, să fiți mai încrezător și să știți unde vreți să ajungeți.
Găsiți motivație, îndrumare și sprijin pentru a vă atinge obiectivele pe termen lung cu The Motivational Interviewing Workbook.
