The New Atkins for a New You, 1: Dieta supremă pentru a pierde în greutate și a te simți minunat

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 4498 voturi.

Titlul original:

The New Atkins for a New You, 1: The Ultimate Diet for Shedding Weight and Feeling Great

Conținutul cărții:

Noul bestseller internațional! Credeți că știți dieta Atkins? Gândiți-vă din nou. Această versiune complet actualizată, mai ușoară ca niciodată, a dietei Atkins, dovedită științific, a ajutat milioane de oameni din întreaga lume să slăbească - și să mențină această pierdere în greutate pe viață.

Noua dietă Atkins este... Puternică: Învățați cum să mâncați alimentele sănătoase care vă vor transforma corpul într-o mașină uimitoare de ardere a grăsimilor. Ușor: Programul actualizat și simplificat a fost creat cu tine și cu obiectivele tale în minte.

Sănătos: Atkins se referă la consumul de alimente delicioase și sănătoase - o varietate de proteine, frunze verzi și alte legume, nuci, fructe și cereale integrale. Flexibil: Perfect pentru stilurile de viață ocupate: puteți respecta dieta Atkins la serviciu, acasă, în vacanță, când mâncați în oraș - oriunde vă aflați.

Sprijinit de știință: Mai mult de 50 de studii susțin știința low-carb din spatele Atkins. Dar Atkins este mai mult decât o simplă dietă.

Acest stil de viață sănătos se concentrează pe menținere din prima zi, asigurându-vă că nu numai că veți scăpa de greutate, ci o veți păstra pentru totdeauna. Cu povești inspirate de succes, rețete complet noi și planuri de mese pentru 24 de săptămâni, Noul Atkins pentru un nou tu oferă planul dovedit cu conținut scăzut de carbohidrați care a funcționat pentru milioane de oameni, acum complet actualizat și chiar mai ușor ca niciodată.