The Paleo Sheet Pan Cookbook: 60 No-Fuss Recipes with Maximum Flavor and Minimal Cleanup

Recenzii ale cititorilor

Cartea de bucate a primit o majoritate covârșitoare de recenzii pozitive pentru mâncărurile sale ușoare, sănătoase și delicioase care utilizează o singură tigaie, minimizând curățenia. Utilizatorii au lăudat varietatea de rețete, în special opțiunile pentru micul dejun, cum ar fi clătitele, și fotografiile atrăgătoare care însoțesc fiecare rețetă.

Rețete ușor de preparat, opțiuni sănătoase, curățenie minimă, varietate mare, inclusiv idei pentru micul dejun, fotografii atrăgătoare pentru fiecare fel de mâncare, util pentru familii și persoane ocupate, utilizare convenabilă a ingredientelor comune, mese aprobate de copii.

Unele rețete pot dura mai mult timp de coacere decât se recomandă; nu este ideal pentru cei care nu urmează o dietă paleo, cu excepția cazului în care se fac ajustări.

(pe baza a 23 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

Soluția One-Pan pentru a face mese sănătoase Paleo în fiecare zi Obțineți mese Paleo nutritive pe masă mai repede și mai ușor decât oricând cu aceste rețete fantastice de foaie de tigaie. Jennifer Bumb de la Pretend It's a Donut împărtășește o gamă variată de alegeri hands-off, de la mic dejunuri la mese principale, la garnituri și deserturi, care se gătesc toate într-o singură tigaie - tot ce trebuie să faci este să o bagi în cuptor.

Condimentează-ți serile din timpul săptămânii cu cine pline de grăsimi sănătoase, proteine slabe și legume consistente, cum ar fi chifteluțele Fajita cu dovleac și dressing de lămâie-cilantro, pizza mediteraneană și mușchiuleț de porc umplut cu mere și dijon. Pregătiți micul dejun într-o clipă cu mâncăruri paleo hrănitoare precum Tomato-Basil-Bacon Frittata și Heavenly Blueberry Pancakes, care sunt perfecte pentru diminețile aglomerate. Și nu uitați să încercați garnituri plăcute mulțimii, cum ar fi Broccoli Tater Tots și Spicy Crispy Green Beans with Pancetta.

Pentru că totul încape într-o tavă, aceste mese gata făcute și uitate vă vor scoate din bucătărie și vă vor face să vă vedeți de treabă în cel mai scurt timp. Fie că ești nou în Paleo, un adept de lungă durată sau pur și simplu încerci să încorporezi alegeri mai sănătoase în rotația săptămânală a meselor, Paleo Sheet Pan Cookbook este soluția de care are nevoie stilul tău de viață ocupat.