The Parkinson's Playbook: A Game Plan to Put Your Parkinson's Disease on the Defense

Recenzii ale cititorilor

The Parkinson's Playbook de Bob Smith oferă o abordare practică și optimistă pentru a trăi bine cu boala Parkinson prin anecdote personale, sfaturi strategice și o mentalitate pozitivă. Cartea subliniază importanța exercițiilor fizice, a nutriției și a sprijinului emoțional, oferind în același timp un plan de joc pentru gestionarea bolii.

⬤ Cartea oferă exemple practice și strategii specifice pentru gestionarea bolii Parkinson
⬤ este încurajatoare și promovează o atitudine pozitivă
⬤ folosește analogii eficiente din fotbal
⬤ prezintă informațiile într-un format accesibil
⬤ inspiră cititorii să preia în mod activ controlul asupra sănătății lor
⬤ combină sfaturile din medicina occidentală cu alegerile legate de stilul de viață.

Unii cititori au considerat-o mai puțin utilă decât se așteptau; câțiva au considerat că nu oferă suficiente informații noi sau perspective.

(pe baza a 8 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

Cartea de joc pentru Parkinson vă pune puterea în mâini, oferindu-vă cunoștințele de care aveți nevoie pentru a vă apăra proactiv împotriva progresiei bolii Parkinson cu energie, vitalitate și încredere.

Diagnosticul de boală Parkinson nu este unul ușor. În The Parkinson's Playbook, autorul Robert Smith a pregătit o „carte de joc” lămuritoare și captivantă pentru a vă ajuta să abordați boala Parkinson cu capul înainte, inclusiv o ofensivă proactivă de îmbunătățire a stilului de viață și măsuri defensive care includ medicamente de ultimă oră și tehnici naturale de vindecare.

Cartea de joc a bolii Parkinson vă transformă în MVP-ul vieții dumneavoastră - așa că ieșiți în față și câștigați.

De asemenea, în The Parkinson's Playbook.

- Cum să adunați o serie de sisteme de sprijin medical și emoțional.

- Învățați importanța exercițiilor fizice pentru sporirea forței și reducerea stresului.

- Modificări eficiente și ușor de implementat ale dietei pentru bunăstare.

... și multe altele, toate cu perspectiva unică a pacientului din experiențele personale ale autorului în lupta - și victoria - împotriva bolii sale.