Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea „The Power of No” de James și Claudia Altucher subliniază importanța de a spune „nu” influențelor și obligațiilor toxice pentru a prioritiza bunăstarea și dezvoltarea personală. Cartea oferă sfaturi practice, povești personale, exerciții și un cadru pentru înțelegerea puterii lui „nu” ca mijloc de a trăi o viață autentică. În timp ce mulți cititori au găsit-o perspicace și transformatoare, unii au criticat-o pentru repetiție și au pus la îndoială autoritatea autorilor datorită relației lor relativ scurte.
Avantaje:⬤ Oferă îndrumări practice cu privire la stabilirea limitelor și la a spune „nu”.
⬤ Anecdotele personale fac ca materialul să fie relatabil și captivant.
⬤ Încurajează autoactualizarea și trăirea unei vieți autentice.
⬤ Include exerciții și o „Declarație de drepturi” pentru a ajuta cititorii să aplice conceptele.
⬤ Stilul de scriere este accesibil, adesea cu umor și perspicacitate.
Dezavantaje:⬤ Unii cititori au considerat conținutul repetitiv și lipsit de profunzime.
⬤ Câțiva recenzenți au pus la îndoială credibilitatea autorilor pe baza căsniciei lor scurte.
⬤ Nu toți cititorii s-au conectat la conceptele new age prezentate.
⬤ Un recenzent a considerat că cartea conține mai degrabă sfaturi de bun simț decât idei noi.
⬤ Poate necesita un angajament față de schimbare, pe care unii l-au considerat dificil.
(pe baza a 347 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
The Power of No: Because One Little Word Can Bring Health, Abundance, and Happiness
Conținutul cărții:
Acest ghid practic și plin de viață vă arată că un "nu" bine plasat nu numai că vă va economisi timp și necazuri - vă va salva viața. "Adoptă o abordare nouă pentru a deveni maestru în a folosi "nu" pentru a spune "da" vieții.
" --Cheryl Richardson, autoarea cărții The Art of Extreme Self-Care "Nu" este uneori cel mai greu cuvânt de spus. Este, de asemenea, cel mai necesar. De câte ori te-ai auzit spunând "da" unor lucruri greșite - cereri copleșitoare, relații proaste, obligații care îți consumă timpul? De câte ori v-ați dorit să vă puteți aduna puterea de a le refuza? Bazându-se pe propriile povești, precum și pe feedback-ul primit de la cititorii și studenții lor, autorii James Altucher și Claudia Azula Altucher arată clar că ai dreptul să spui nu: - La orice lucru care te rănește.
- La standardele care nu vă mai servesc. - Către oamenii care te secătuiesc de creativitate și expresie.
- La convingerile care nu sunt adevărate pentru adevăratul tu. Una este să spui "Nu", explică autorii. Altceva este să ai Puterea lui Nu.
Când o vei face, vei avea un simț mai puternic a ceea ce este bun pentru tine și pentru oamenii din jurul tău și vei avea o înțelegere mai profundă a cine ești. În cele din urmă, vei fi eliberat să spui un "Da" cu adevărat puternic în viața ta - unul care deschide ușa către oportunități, abundență și iubire.
