The Shiit Workout: Fii în formă în timp ce te caci

Recenzii ale cititorilor

Recenzile pentru carte evidențiază conținutul său plin de umor și adecvarea ca cadou, în special pentru prietenii și familia cu un bun simț al umorului. Mulți recenzenți au considerat-o o noutate amuzantă care aduce râs și bucurie, ceea ce o face o alegere excelentă pentru ocazii precum zilele de naștere și Moș Crăciun secret.

Conținut hilar și amuzant, bine primit ca un cadou, excelent pentru prieteni și familie, potrivit pentru cei cu un bun simț al umorului, bine făcut și gândit ca un element de noutate distractiv.

Atracție limitată pentru cei care s-ar putea să nu aprecieze cărțile umoristice sau de noutate; ar putea fi văzută mai degrabă ca un articol de glumă decât ca o lectură serioasă.

(pe baza a 10 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Shiit Workout: Get Fit While You Sh*t

Conținutul cărții:

O abordare hilară a fenomenului de antrenament HIIT, dar cu o doză sănătoasă de umor scatologic

Explorați noi modalități de a intra în formă cu acest ghid amuzant - un companion excelent pentru orice persoană care merge la toaletă. Intrarea în formă nu a fost niciodată mai distractivă, pe măsură ce treceți prin mișcările (intestinale) de la sărituri și împingeri până la burpees și skidders.

Începeți cu exercițiile blânde de încălzire; este important să vă încălziți înainte de evenimentul principal - dacă SHIIT prea repede, ați putea suferi o accidentare și ați avea multe de curățat după aceea. Cu planificatoare pentru a vă înregistra antrenamentele și o secțiune specială în care vă puteți descărca propriile idei, acesta este ghidul esențial pentru a vă pune în formă în timp ce SHIIT. Cadoul perfect pentru oricine se bucură de umorul din baie.