The Skinny Vegan Recipe Book: Fresh, Delicious, Whole Food, Plant Based Vegan Recipes (Rețete vegane proaspete, delicioase, pe bază de plante)

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 9 voturi.

Titlul original:

The Skinny Vegan Recipe Book: Fresh, Delicious, Whole Food, Plant Based Vegan Recipes

Conținutul cărții:

Cartea de rețete Vegan Skinny

Rețete vegane proaspete, delicioase, pe bază de plante, cu alimente integrale

Dietele integrale pe bază de plante pot inspira o nouă dragoste pentru gătit, în timp ce vă hrăniți corpul cu cei mai buni nutrienți naturali.

Explorarea unei diete pe bază de plante vă obligă să ieșiți din cutia cu legume de zi cu zi, din lista de cumpărături și din zona de confort și vă deschide ochii asupra unei serii de alimente minunat de nutritive, delicioase și pline de viață, cu care poate nu ați fi experimentat niciodată în bucătărie.

Alimentele delicioase și pline de culoare, cu nuanțe portocalii superbe și bogate ale cartofilor dulci și ale dovleacului butternut; nuanțe vibrante de sfeclă roșie ca pruna, rubarbă și ridiche; împreună cu o mulțime de verdețuri naturale, proaspete și integrale, sunt o sărbătoare pentru ochi și pentru organism. În timp ce nucile, semințele, leguminoasele și cerealele adaugă o textură fabuloasă meselor și oferă o bogăție de antioxidanți, minerale și vitamine din alimente integrale, care lipsesc adesea din dieta tipică a consumatorilor de carne.

Având la dispoziție atât de multe produse alimentare integrale uimitoare, nu a existat niciodată un moment mai bun pentru a încerca o dietă bazată pe plante.