The Tapping Cure: A Revolutionary System for Rapid Relief from Phobias, Anxiety, Post-Traumatic Stress Disorder și multe altele

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă un ghid cuprinzător al tehnicilor de eliberare emoțională (EFT), detaliind modul de utilizare a tappingului pentru abordarea problemelor emoționale. În timp ce mulți cititori au găsit-o eficientă și pătrunzătoare, alții au considerat că îi lipsește suportul științific și că nu produce rezultatele dorite.

⬤ Bine organizat și ușor de înțeles
⬤ oferă tehnici practice de vindecare emoțională
⬤ include date științifice și anecdote personale
⬤ poate produce rezultate semnificative pentru mulți utilizatori
⬤ adaptabil pentru diverse probleme
⬤ util pentru copii
⬤ abordare structurată a tappingului
⬤ împuternicire pentru practicieni.

⬤ Lipsă de dovezi empirice pentru afirmațiile sale
⬤ unii cititori au considerat-o ineficientă sau prea simplistă
⬤ poate părea „woo-woo” pentru sceptici
⬤ o parte din conținut ar putea fi condensat
⬤ nu toți cititorii au experimentat rezultate pozitive.

(pe baza a 45 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Tapping Cure: A Revolutionary System for Rapid Relief from Phobias, Anxiety, Post-Traumatic Stress Disorder and More

Conținutul cărții:

Cura Tapping este un proces uimitor de ușor și oarecum mistificator, care oferă rezultate excelente în tratamentul unei varietăți de probleme psihologice. Durează doar câteva minute, nu necesită medicamente și nici terapie prin discuții și poate șterge complet o gamă întreagă de emoții negative - de la fobii, la traume, la anxietate de performanță - într-o singură sesiune.

În The Tapping Cure, Dr. Temes, un psihoterapeut experimentat, îi învață pe cititori cum să facă ei înșiși tapping pentru a-și eradica propriile simptome.

Este prima carte de acest gen care oferă instrucțiuni precise cu privire la locul unde ar trebui să aibă loc tapotajul - de exemplu, pe claviculă, sub ochi, pe degetul mic - fără a recurge la explicații mistice, paradigme neștiințifice și raționalizări pseudo-psihanalitice complicate. The Tapping Cure va ajuta cu siguranță foarte mulți oameni - suferinzi psihologici, persoane îngrijorate și terapeuți cu un număr din ce în ce mai mare de pacienți care solicită acest tratament, care devine rapid cunoscut în cercurile principale, la fel ca și alte terapii altădată marginale înaintea sa.