The Virus and the Host (Virusul și gazda): Protejați-vă de bolile infecțioase prin reducerea toxicității, îmbunătățirea imunității și minimizarea bolilor cronice

Recenzii ale cititorilor

Cartea scrisă de Dr. Chris Chlebowski a primit recenzii covârșitor de pozitive pentru abordarea sa cuprinzătoare și practică a sănătății. Cititorii o consideră încurajatoare și liniștitoare în vremuri incerte, subliniind explicațiile sale clare privind sistemul imunitar, nutriția și sfaturile practice de sănătate. Mulți o recomandă ca fiind o referință vitală pentru oricine dorește să-și îmbunătățească starea de sănătate și să navigheze printre informații complexe despre sănătate.

⬤ Împuternicitoare și reconfortantă
⬤ acoperire cuprinzătoare a subiectelor de sănătate
⬤ instrumente și perspective practice
⬤ clară și ușor de citit
⬤ conectează diverse aspecte ale sănătății
⬤ informativă pentru diverse probleme de sănătate
⬤ accent puternic pe sănătatea naturală și imunitate
⬤ utilă ca carte de referință
⬤ audiobook bine narat
⬤ scrisă de un medic avizat.

Unii cititori ar putea să o găsească puțin copleșitoare din cauza cantității mari de informații prezentate; nu s-au menționat dezavantaje specifice în recenzii.

(pe baza a 12 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Virus and the Host: Protect Yourself from Infectious Disease by Reducing Toxicity, Improving Immunity, and Minimizing Chronic Illness

Conținutul cărții:

Aflați cum să vă controlați sănătatea și să reduceți susceptibilitatea la boli virale infecțioase înainte ca acestea să lovească.

Aproape sigur vor exista mai multe pandemii în viitorul nostru. Cu toate acestea, în timpul crizei coronavirusului, niciun oficial important din domeniul sănătății publice nu a făcut pasul simplu de a le spune americanilor ceea ce trebuie să auzim cu toții:

Sănătatea robustă - imunitate sănătoasă, inflamație scăzută, povară toxică scăzută și libertate față de infecții ascunse și boli cronice - este cea mai bună apărare împotriva bolilor virale infecțioase.

Desigur, nu este atât de simplu. Modul în care corpurile noastre interacționează cu bolile infecțioase este complicat - atât o funcție a "germenului", cât și a "terenului" - virusul și gazda. În The Virus and the Host, Dr. Chlebowski descrie succint știința emergentă privind viromul și modul în care expunerea toxică, inflamația cronică, infecțiile și bolile cronice interacționează și ne predispun la rezultate slabe în urma unei infecții virale acute. El prezintă apoi în mod clar instrumentele necesare pentru o sănătate mai bună, inclusiv:

⬤ Cum să mănânci ca și cum viața ta ar depinde de asta.

⬤ Cele mai bune substanțe nutritive pentru a vă supraîncărca imunitatea.

⬤ Cum să valorificați puterea medicinei botanice.

⬤ Cum să vă detoxifiați simplu și sigur acasă.

⬤ Informații valoroase privind tratamentul simplu și testele de diagnostic recomandate pentru anumite afecțiuni.

Pe măsură ce trecem peste tragedia COVID-19, este esențial să ne unim pentru a învăța din greșelile noastre și să lucrăm din greu - și să lucrăm împreună - pentru a preveni o criză similară în viitor. Când va lovi următoarea pandemie, trebuie să fim mai bine pregătiți. Acum este momentul să facem ceva și este cea mai bună investiție pe care o putem face, astfel încât atunci când - nu dacă - următoarea "pandemie mare" va lovi, să-i putem menține pe cei dragi și pe noi înșine în siguranță și sănătoși.

O carte prețioasă într-un moment oportun al istoriei. --Stephanie Seneff, autoarea cărții Moștenirea toxică

Această carte m-a lăsat să mă simt optimistă și împuternicită și mi-a oferit mai multe cunoștințe despre istoria virușilor, precum și despre viitorul lor." --Erin Elizabeth, autor.

Orator public.

Fondator, Health Nut News