The Workout Bucket List: Peste 300 de curse care îți schimbă viața, provocări epice și drumeții, biciclete, lifturi și alergări incredibile în jurul lumii, în

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă o abordare unică și amuzantă a fitness-ului, combinând antrenamente creative cu contexte istorice și aventuroase. Este lăudată pentru stilul de scriere amuzant și varietatea de rutine potrivite pentru diferite audiențe, inclusiv familii. Cu toate acestea, unii cititori au considerat-o lipsită de informațiile despre destinația antrenamentelor la care sperau.

⬤ Antrenamente distractive și creative
⬤ bună pentru lectura de cafea
⬤ include un context istoric interesant
⬤ potrivită pentru familii
⬤ încurajează varietatea rutinelor de antrenament
⬤ stil de scriere plin de umor și captivant
⬤ excelentă pentru pasionații de fitness în căutare de inspirație.

⬤ Nu se concentrează suficient pe curse cu destinație sau drumeții autoghidate
⬤ poate să nu răspundă așteptărilor specifice pentru anumiți cititori
⬤ câțiva utilizatori s-au simțit dezamăgiți de conținut.

(pe baza a 14 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Workout Bucket List: Over 300 Life-Changing Races, Epic Challenges, and Incredible Hikes, Bikes, Lifts, and Runs Around the World, in Your

Conținutul cărții:

Fă o zi a picioarelor ca cel mai dur pompier din America, alătură-te unei curse de biciclete în munții din Colorado sau antrenează-te ca un POTUS cu această colecție unică și bine documentată de exerciții care te va încuraja și te va inspira să încerci unele dintre cele mai provocatoare și ridicol de distractive antrenamente acasă și în întreaga lume!