This Year I Will...: A 52-Week Guided Journal to Achieve Your Goals

Recenzii ale cititorilor

Jurnalul *This Year I Will: A 52-Week Guided Journal to Achieve Your Goals* de M.J. Ryan este foarte apreciat pentru abordarea sa structurată a stabilirii obiectivelor, a îndemnului la autoreflecție și a motivației. Mulți utilizatori au considerat că acesta le schimbă viața, cu prompte eficiente care încurajează gândirea mai profundă și creșterea personală. Cu toate acestea, unele critici au vizat spațiul limitat de scriere, întrebările repetitive și accentul pus de jurnal pe revizuirea săptămânii trecute, mai degrabă decât pe planificarea viitoare.

⬤ Format frumos conceput și structurat.
⬤ Oferă îndemnuri clare pentru stabilirea obiectivelor, reflecție și urmărirea progresului.
⬤ Inspiră atenția și îngrijirea de sine.
⬤ Încurajează împărțirea obiectivelor în pași ușor de gestionat.
⬤ Adaptabil pentru programele încărcate.
⬤ Impact pozitiv asupra motivației și conștiinței de sine.

⬤ Spațiu de scris limitat pentru răspunsuri.
⬤ Unii utilizatori au considerat întrebările repetitive.
⬤ Se concentrează în principal pe revizuirea săptămânii anterioare, mai degrabă decât pe planificarea pentru săptămâna următoare.
⬤ Câteva recenzii au semnalat probleme legate de deteriorarea jurnalului la sosire.

(pe baza a 126 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

Transformați visele în realitate cu acest jurnal de obiective ghidat pe parcursul unui an

Oricine poate avea nevoie de o mână de ajutor pe drumul către atingerea obiectivelor sale. Acest jurnal ghidat este aici pentru a ajuta la abordarea oricăror obiective, mari sau mici, care par imposibil de atins - sau chiar de început. Întrebările bine gândite, de susținere și îndemnurile la acțiune simplifică stabilirea intențiilor și urmărirea progresului către succes, săptămână de săptămână.

Scris de un coach transformativ specializat în schimbări cognitive și comportamentale, acest jurnal ghidat deschide o lume a explorării și creșterii, începând cu identificarea valorilor fundamentale și stabilirea unor obiective realizabile. Rămâneți motivat cu 52 de săptămâni de îndemnuri scurte care examinează gândurile, sentimentele, acțiunile și provocările pe drumul către succes. În cele din urmă, priviți înapoi la creșterea anului și sărbătoriți fiecare realizare!

Acest jurnal ghidat este sistemul de sprijin perfect pentru manifestarea schimbării și aducerea viselor la viață.